實在開心到不行，人生頭次擁有腹肌，暫且叫她們小A，小B好了。
順產八斤多后，不堪入目的肚皮，一看見就無比嫌棄自己。
在看了各路收腹經驗，用塑身衣無效果之后，我選擇了減肥和運動。
我很懶，從來沒做過一個仰臥起坐，不是我不想，是根本起不來，現在也起不來。
我選擇的是經常收腹，吸氣，吐氣。
還有抱著孩子做深蹲。
產后兩塊腹肌成型記錄
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