天賦曼陀羅大清理之“喚醒愛”丨心理繪畫療愈

天賦曼陀羅自我深度大清理是清理脈輪陰影頻率的影響和人潛意識負面的感受,來自于體驗到的悲傷、痛、喪失、屈辱、自卑、恐懼、抑郁等所有負面能量。所有不幸福、不快樂的源頭不在外界,而在于對內在陰影部分的無法接納和逃避。

大清理有助于清理人們藏在命運中的罪惡“黑手”、困難“釘子戶”掃除情緒垃圾,糾正心靈的偏差錯亂,釋放內在更大的自信和智慧力量,清除心靈的障礙,使人格重新自我整合激發(fā)內在創(chuàng)造力的過程。

無數的同學在大清理中受益獲得成長和蛻變,清除了潛意識的問題,突破既定程序的限制,樹立了人生軌跡和目標,重新構建新的“我”,我們看到很多同學在大清理后講述了自己的體會,勇敢地做出改變的第一步,感到十分感動……

琉璃院·曼陀羅心理繪畫療愈

下面來讓我們看一看大清理后瑞芬的體會和心得吧。

我是瑞芬,來自北京,能接觸到曼陀羅是在沐一老師的社群里,看她分享曼陀羅學員的作品,有的看完很喜歡,更讓我好奇的是——同樣的筆和繪本,有的人在涂色時,就不能很好的上色,于是就帶著好奇心也買了一本(彩鉛涂),3月4日后開始的,從第一天的0號圖涂到第28天的最后一張圖,顏色都很淺,老師說我內在很無力,建議做大清理,當時我的內在沒有準備好吧,想著再涂第二階應該會有改善,但是第二階涂的顏色就更淺,涂色沒有動力了,就決定做大清理。

6月12日開始做的大清理,一共13本:前12本在用蠟筆涂色的過程中,只是身體上的不舒服,最后一本彩虹就是我的卡點了。兩本彩虹涂錯:7月6日開始涂第一本,1-2的涂色順序錯了:綠色涂完應該是藍色,給涂成靛色了,當時不能接受再重啟一本,在老師的耐心開導下,接受了。

7月8號晚上開始涂第二本,直接把1-0呼納庫涂成彩虹了,在老師的指導下,又在2-0上用彩鉛涂呼納庫,7月9日晚上把8-15涂錯了:直接涂的綠色,在涂色的時候腦子里全是我和我家先生從認識到現在發(fā)生的所有事(好的、壞的)、一一浮現;也讓我看到了他的許多無奈和心酸:這些年我心里一直都沒看上這個男人,總是嫌棄他,估計也知道我看不上他,在生活中,一直在證明自己,讓我能認可他!當時發(fā)現涂錯了,很開心,很興奮,然后就去洗臉了;洗完臉看手機,我家先生給我發(fā)信息:給他煮袋方便面。我說:大熱天的,工作一天了,就吃方便面?他說:不想吃別的,也吃不下去。我走進廚房,瞬間就流淚了。

他是22:30左右到家的,進門后就直接躺沙發(fā)上了,看著很疲憊和無力,說:這么冷,你開空調了?我說:開的26度,你平時開到18度也沒說冷。然后我就過去摸了一下他的額頭,燙手,拿體溫計讓他測了一下體溫:39.1度。家里也沒有退燒藥,趕緊去醫(yī)院,在醫(yī)院里測溫是:39.7度,然后就開始一系列的檢查,都檢查完后,又輸液,凌晨4點多才回家。

7月9日上午還計劃著下班不回家,在單位把這本彩虹涂完,10日再回家;下午看復習資料的時候,又想:晚上把畫冊拿回家涂也可以呀,晚上涂不完,周六早晨早點起來涂,這一本就完事了,白天看看資料,周日考試,剛剛好;7月9日下班幸虧回家了,要不他都得被燒壞了,后果不堪設想;在醫(yī)院里,看到我婆婆坐在凳子上默默流淚;看到我先生躺在病床上很痛苦的樣子,也看到了他右手手掌上有傷口,右腿腫了,很是心痛;在他輸液睡著的時候,我去外邊也痛哭了一場:徹底認清自己曾經錯了,生活中只知道關心自己,從來也沒有關心過他,有他和沒他都一樣;他7月8號6點左右問我:家里沒有感冒藥,我說:電視柜抽屜里應該有。我當時沒在意,應該回家去看看。


天賦曼陀羅

彩虹接連涂錯,錯有錯的原因-對應的功課沒過;經過這件事:我對婆婆的成見也沒有了,7月10日我要去把“他”剩余的工作處理完,9點多起來,聽見我婆婆在嘮叨他,我也不煩了,言外之意是:我平時不細心…我也接受了,心里不抵抗了,之前就不行,聽到這些話我就煩躁,不想待了。在我出門前:婆婆還是給我準備水,把該帶的東西都給我裝好、給我錢,說天熱,打車去,在那一刻,讓看到了她不只是關心自己兒子,對我也是挺關心的,滿滿的感動!

那幾天眼淚沒少流,7月11號早晨起來,左胳膊上出了兩個紅點,中午又出了一個,不痛也不癢,寓意:我和先生、婆婆,三個人終于在一條線上了!

7月16日,我把涂完的繪本和涂錯的彩虹,焚送走了,一共15本:前12本都涂完后,又補畫了1本黑色+2本涂錯的彩虹,開啟第一本黑色的時候,涂的顏色特別淺,老師說是前世業(yè)力拉扯著不想讓我改變。

7月23日下班后,開始涂第三本彩虹,到7月24日中午順利涂完啦!估計我也是在眾多學員中,用繪本最多的一本。

曼陀羅大清理結束后,在生活中也沒有任何問題了,婆媳關系自然和解了;夫妻關系中越來越懂感恩和諧;自己花錢大手大腳,根本存不住錢,有時候就算自己不花,就得有人幫我掉了,我家先生給我做規(guī)劃了,認為他說的挺對的,以前根本就聽不進去…真是應了這段話:如果愛不能喚醒你,那么生命就用痛苦來喚醒你。如果痛苦不能喚醒你,那么生命就用更大的痛苦來喚醒你。如果更大的痛苦不能喚醒你,那么生命就用失去喚醒你。如果失去不能喚醒你,那么生命就用更大的失去喚醒你,包括生命本身。生命會用生命的方式,在無限的時間和空間里,無止境的來喚醒你。生命會用生命的體驗,在無盡的生死和輪回里,不停息的來喚醒你,直到你醒來。

天賦曼陀羅

我真是太幸運了,感恩遇見:感恩沐一老師、 Renata輔導老師、海心老師。以前認為自己各方面都挺好的,不好都是別人不好;不知道一切問題都出在自己身上,只有改變了自己,改變自己的心境、內在、外在,所有的人、事、物,都會境由心轉的隨之改變!

愿大家通過天賦曼陀羅實修工具,獲得真正的喜悅自在,內在豐盛,外在富足!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。
禁止轉載,如需轉載請通過簡信或評論聯系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,460評論 6 538
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,067評論 3 423
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,467評論 0 382
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,468評論 1 316
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,184評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,582評論 1 325
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,616評論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,794評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,343評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,096評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,291評論 1 371
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,863評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,513評論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,941評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,190評論 1 291
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,026評論 3 396
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,253評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內容