9篇文章 · 7147字 · 1人關注
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今日之代價
今日混亂不堪。 5點起床禪修，腳麻后站樁，無論如何都站不好，后發困，一不小心睡過了頭。 吃飽到瑜伽館里，繼續混亂，澆花拖地，心還是浮著。找出荒廢...
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允許一切感受流經自己
今天整天都心神不寧，完全不知所蹤的感覺。也許是看了佛陀的視頻？ 所謂的天地如一物，無限的循環。自己此生只是那無限循環的一小節，甚是覺得無趣。想想...
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梳理自己(一)
上了一期蔡老師的寫作營課程，瑜伽弟子班的復訓即將來臨，我想是時候梳理一下自己了。 我們共同追逐著快樂和幸福，甚至違心地擺出快樂幸福的各種姿勢，凹...
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用覺知對治失眠
佛是覺者。覺知的覺。 95%的人處在有知覺的狀態中（沒有知覺就是死了。），只有5%的人處在覺知當中。知覺和覺知有何區別？ 知覺是覺察你已經知道的...
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蜜蜂給我上的早課
6點準時起床。 洗漱喝水出發晨練。 天好亮，天氣很好。 跑一圈，走一圈，再跑一圈，走一圈。 打算在池塘邊站樁。看見一只昆蟲在水中拼命的向岸邊劃來...
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找尋自己的海洋(海洋奇緣觀后感)
海洋奇緣說的是海洋，如果是天空奇緣就會說尋找自己的天空。天空和海洋只是一個比喻，是自己的使命之地，完成使命的地方和方式。 影片從天地初始，到滅亡...
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冥想清理(找到內在的自己)
剛剛做了一個冥想潛意識清理，回到了嬰兒時期，找到了沉睡的自己，找到了自己沉睡的原因。 看見了呆坐在涼椅上的自己，木然平靜，死氣沉沉背后一片怒火悄...
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我等的是什么？
我傻了，被一切的知識和概念淹沒了，分不清東南西北，分不清好壞對錯，分不清理想與現實。面對信息的大爆炸，把我的頭都炸爆了。 爆吧，爆了也好，爆了長...
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春
春，是新生的開始。 發芽吧，趁著淫淫的春雨， 開花吧，趁著微暖的春風， 快走吧，趁春天還沒離開。
