2月21日，來自中國青年報官網的一則新聞引起了人們的注意：全國80％以上新冠肺炎確診病例使用中醫治療。 這句話是科學技術部副部長徐南平在答記者問...
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新冠疫情之下，是時候重新認識一下中醫了
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為什么熬夜對人身體的損害那么大，有時甚至是致命的？文/蘇小妹 這幾年，隨著生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，因為熬夜猝死的新聞時常見諸新聞。許多人也漸漸意識到了熬夜對人身體健康的影響。 但是究...
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有了這6條“夫妻生氣規則”，兩口子即使吵架也不怕了！文｜蘇小妹 夫妻是感情最親近的人，然而感情再好的夫妻，也很少有不吵架的，吵架這件事，既傷感情又傷害雙方的健康，可以說是任何渴望幸福的夫妻都不希望...
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國學大師南懷瑾留給我們的道家養生秘方（簡單有效，人人可用）現在，隨著人們生活節奏越來越快，生活方式越來越不規律，慢性病，亞健康人群也越來越多。 尤其是很多上班族，很多都有著各種各樣的健康問題。 無論是慢...
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中醫學博士告訴你，大米比藥好文｜蘇小妹 現代社會，隨著人們生活節奏越來越快，飲食起居日益不規律，亞健康人群也越來越多。 對于亞健康人群來說，吃藥未免小題大做，吃多了又擔心傷...
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你健康嗎？身體健康的自測標準經常聽說這樣的故事，平時自覺身體健康的某個人，忽然在某次例行體檢中，檢查出了大問題。而且，這樣的故事還不少。 但是，往往能被西醫檢查出來的問題，...
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資深中醫愛好者10年養生經驗大公開！文/蘇小妹 圖/來自網絡 作為一個中醫愛好者，最喜歡研究的就是一些養生的方法了。在看了那么多的養生書籍之后，終于總結出一套行之有效的養生保健方法...
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一覺睡到大天亮的秘訣身處于瞬息萬變的時代，睡一個香香甜甜的好覺對于我們來說都變得越來越奢侈，那么在這里給大家幾個秘訣，相信有了這幾個秘訣，大多數人都能睡個好覺了。 ...
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