文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得...
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從120斤到95斤的經驗分享 -
20件只要堅持下來就會有驚喜的小事。
1.常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料，果汁。 2.鬧鐘一響就起床，要不就起來，要不不顧一切繼續睡。賴床既睡不好又浪費時間。 3.每天...
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晚餐這樣吃越吃越瘦，15天讓你輕松瘦5斤，照這個菜譜吃錯不了
這個季節真的特別適合減肥，溫度適宜，景色宜人，讓人心情特別好。鍛煉不受罪，吃飯蔬菜也變得豐富多樣，所以春季不減肥還等什么時候呢？分享一下個人減肥...
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寫給剛工作的你理財方案 -剛工作的你，需要理財嗎？ 剛剛進入工作的你，可能覺得一個月才賺得兩三千塊不需要理財，賺多少花多少，給自己貼上“月光”的標簽，掉入財務惡化的...
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你的時間有限，不要為別人而活三種記事本 夢想數據化 時間創造術
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以掌握詞匯為目的，推薦這3本爆款書。
作為一名雅思和托福老師，我寫文章的目的就是給大家介紹學習用書、學習資料、學習方法以及與英語相關的擴展知識和活動，讓大家可以自行使用資料把英語學起...
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年輕人，請盡快丟掉這幾種幼稚的職場心理
文/亡羊補牢的老楊同志 本科畢業的侄女參加工作三年了，隔三差五找我吐苦水:我踏踏實實做好份內工作，遇到困難自己克服從不麻煩別人，遇事兒不跟人爭，...
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讓你更受歡迎的十個小技巧01 我認識一個妹妹，她每次在線下結識朋友時，都會隨身帶一個照片打印機，打印機不貴，和手機尺寸差不多大小。和別人合完影后，她會當場把照片打印出來...
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我把這些小習慣堅持了8個多月，然后……今年是我研究生畢業的第四年，最大的滿足就是成為了母親。一轉眼，女兒就快3個月了。 回顧這大半年所發生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2...
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終于等到你，還好我沒放棄 ——N1雖然我知道官網說要8月23號才出成績，可是我看見師傅在群里發了鏈接，還是毫不猶豫的點開了。點開之后，我沒有查到。然后又在群里問，出成績了嗎？等不...
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