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240 發(fā)簡信
IP屬地:湖南
  • 20230908

    媽媽北京一周的治療結束,回程發(fā)生了爭吵。因為當時付了10次的款,而媽媽心疼錢的原因想讓讓老板退回沒有消費的余額。老板人很好,也退。但和媽媽爭吵的點是:我不同意退,更希望她能繼...

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    2021-12-07 簡單凝聚的力量

    周末參加了一個活動,“根付”-一種掛在和服上的掛飾,因為和服沒有口袋,所以只有用掛飾作為吊東西的器物。隨活動延展出來的是和服體驗展覽。講師是一位上海人,咋一看上去很日本...

  • 你誤會了,我不是需要的你的回答。我只是陳述,只是說出我的認知。不需要任何回復。就像我再文章里面說,如果你對于任何一個事情都是習慣性的給一個合理的解釋,就會限入主觀評判的地步。這樣會造成自己的抗拒。每個人都會需要學會接受,不論是自己認可或者不認可的事情,試著對所有的事情接受,理解,然后這樣才能融入。還有,你想錯了,我不希望活成別人喜歡的樣子,我喜歡以我覺得舒服的方式生活,當然,我和喜歡和相處舒服的人一起。你誤會我太多了。心里話,有時候并不真實,就像我說的,很多時候都是找個合理的理由自欺。

    2021-11-23 當下

    媽媽,我用了一年左右的時間,通過冥想靜心的練習,把自己從一個慌張無措的心慢慢拯救過來。冥想靜坐,帶給我的改變,相信你可以從我身上看到,所以我一直推薦給你,也希望你能夠...

  • 2021-11-23 當下

    媽媽,我用了一年左右的時間,通過冥想靜心的練習,把自己從一個慌張無措的心慢慢拯救過來。冥想靜坐,帶給我的改變,相信你可以從我身上看到,所以我一直推薦給你,也希望你能夠...

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    2021-02-21 The Present 當下

    春節(jié)回家,沒有辜負時光。這段時間練習著如何慢下來,如何用心關注當下。是原來戾氣太重,性子太急,總是以效率,結果等來衡量時間的價值。仿佛失去了自己,也傷害了周遭。或許在至此的生...

  • 春節(jié)的時候好開心,也很眷念在家的感覺。所謂關系,就是關注當下,無論外面狂風暴雨,關注并珍惜眼前的事情。

    2021-01-31

    人和人最舒服的關系是不必討好別人而委屈自己。做好自己。沒有事事如意之說。所有的一切都是靠自己努力去爭取。活在當下。知足常樂。與其每天擔心未來。不如把握現(xiàn)在。生活本就不容易。當...

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    2021-01-22 關于“慢”

    或許人一般只會在被痛苦或者負面的情緒的影響的時候,才會停下來。工作的不快以及迷茫,不安全感,充斥了所謂不那么中年的中年期,30左右的年歲,應該是成家或者立業(yè)。然而,我依舊工作...

  • 現(xiàn)在在學習這種修煉

    2020-12-06

    可以用倦怠的心情來形容吧。不像以前那么激進了,有時候甚至故意浪費時間,有時候無緣無故的發(fā)呆。我不知道這種迷茫和焦慮還要持續(xù)多久,也不知道下一步應該怎么做。有一天上瑜伽...

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    2020-12-06

    可以用倦怠的心情來形容吧。不像以前那么激進了,有時候甚至故意浪費時間,有時候無緣無故的發(fā)呆。我不知道這種迷茫和焦慮還要持續(xù)多久,也不知道下一步應該怎么做。有一天上瑜伽...

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    2020-11-26 第一天用簡書給媽媽的文字

    這幾天每天清晨起來是練半個小時的靜坐冥想。今天的主題是感恩父母。其實引申出來就對生命的珍惜和感激。生活中的不如意,時不時讓我想放棄甚至厭惡父母給我?guī)淼纳5\然就像那句話...

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