發簡信
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思維導圖雙證班 作業21這是最后一份作業了，總結得有些不夠具體。但其實收獲最大的，應該是對非暴力溝通的運用了。無論是自己還是對學生或者是身邊的朋友，都在一點一滴改...
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思維導圖雙證班 作業20終于作業快要補完啦～自己也拖了很久，在寫作業的過程中，會發現自己還是有很多需要提升的地方。在接下來的時間里，還需要通過不斷地畫圖，不斷地思...
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思維導圖雙證班 作業19我特別喜歡這一章的內容，“重獲生活的熱情”還是以自己的角度出發，了解自己，愛自己，讓自己心理更健康和“環保”，這樣才能從生活中獲得熱情喝...
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思維導圖雙證班 作業18“運用強制力避免傷害” 我們需要運用強制力去保護自己，但是強制力并不代表是懲罰。在這一章中，作者講到了懲罰的類型,懲罰的代價,以及懲罰...
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思維導圖雙證班 作業17思維導圖閱讀法，不僅可以幫助到小朋友更好的理解課文，成年人也是可以用到這個方法來閱讀文章以及書。
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思維導圖雙證班 作業16《非暴力溝通》 第十章 充分表達憤怒 對其中的描述感觸很深，憤怒會驅使我們去懲罰別人，會有憤怒這種情緒，是因為自己有未被滿足的需要，而...
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思維導圖雙證班 作業15《非暴力溝通》第九章-愛自己。整本書里經常提到的觀點就是要傾聽自己，觀察自己，了解自己的感受和需要。有時候自己并不是最了解自己的人，而...
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思維導圖雙證班 作業14好久不畫圖，手生了。中心圖竟然沒什么思路～讓我明日，無論是什么技能，并不是學會了就萬事大吉，如果不及時練習，復習鞏固，也會慢慢忘記了。 ...
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思維導圖雙證班 作業13《非暴力溝通》第八章，傾聽的力量。整本書一直在強調的感受，需要，在這一章被提到了好多次，在整理關鍵詞的時候就一直在寫到這幾個詞。無論是在...