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我想問問你，我練習瑜伽5.6年了，我想去學產后修復的瑜伽課程，可以嗎？這樣，我以后通過自己的產后修復去幫助別人。謝謝！
生完孩子，不僅僅要瘦，身體修復更重要
1 昨天我去給劉青上產后修復課，這是我第六次給她上課，檢查他腹直肌的情況，發現已經恢復到一指左右，腹部也瘦5cm。記得第一次上課，她還剛產后十幾天，腹直肌有三指，練習頻率基本...
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生完孩子，不僅僅要瘦，身體修復更重要1 昨天我去給劉青上產后修復課，這是我第六次給她上課，檢查他腹直肌的情況，發現已經恢復到一指左右，腹部也瘦5cm。記得第一次上課，她還剛產后十幾天，腹直肌有三指，練習頻率基本...
