轉(zhuǎn)眼已是暮春，感覺又是一個(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的春季啊！ 這期的文章真是拖得太久了，本來是春分之后就要寫的，結(jié)果清明都過了，依然還在構(gòu)思。 最近的食材中，嘗試了一些不同的做法，也為朋友們...
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二十四節(jié)氣飲食漫談｜春色匆匆，抓緊時(shí)間吃菠菜吧！ -
二十四節(jié)氣飲食漫談｜春滿窗，薺菜正當(dāng)時(shí)！“推窗頓見，春滿窗。” 翻閱日本自由律徘句詩人種田山火頭的詩集《只余剩米慢慢煮》，被這七個(gè)字吸引。描寫春的詞匯很多，但“春滿窗”，簡(jiǎn)單的三個(gè)字，就已經(jīng)感覺到滿目的春色了。所以...
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二十四節(jié)氣飲食漫談｜花見，就把山藥做成花吧！桃花春色暖先開，明媚誰人不看來。 可惜狂風(fēng)吹落后，殷紅片片點(diǎn)莓苔。 —— 唐·周樸 《桃花》 驚蟄之后，第一侯的花信風(fēng)就是桃花。 暖陽下的灼灼桃花，熱烈...
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二十四節(jié)氣飲食漫談｜韭菜～身似翡翠，根如白玉的美少年！乍暖還寒的早春時(shí)節(jié)，身似翡翠、根如白玉的韭菜是報(bào)春的信使，也是初春時(shí)應(yīng)季的新鮮蔬菜。 韭菜對(duì)人體有養(yǎng)陽溫經(jīng)的作用，可以幫助增進(jìn)體力和促進(jìn)血液循環(huán)。正是這樣的食療功能，我們才會(huì)...
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二十四節(jié)氣飲食漫談｜立春～白菜退位，綠豆芽登場(chǎng)！做為二十四節(jié)氣的第一個(gè)節(jié)氣——立春，總讓我們?cè)谛睦锷鰧?duì)春意盎然的期待。 迎合著春意的萌芽，最適合這個(gè)節(jié)氣的食材，當(dāng)屬綠豆芽了。 從立春之日的咬春開始，除了與春餅的完美組合，...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（八）花花草草和武以文養(yǎng) 機(jī)緣可遇而不可求。我對(duì)太極拳的了解幾乎為零，但通過好友趙莉的《太極往事》系列節(jié)目，通過崔老師繪聲繪色的講解，開始了解武式太極拳的起源和發(fā)展，尤其是說到武式...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（六）手揮五弦與塵外清音 撫琴、聽琴，是這次七日療愈營(yíng)的主旋律。 中國(guó)傳統(tǒng)文化認(rèn)為五音對(duì)應(yīng)五臟，“藥樂同源”，好的音樂可以起到藥療的作用，對(duì)于調(diào)理五臟，凈化心靈，特別是對(duì)于精神類和...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（五）大自然的療愈力量和孩子的成長(zhǎng) 這次七日療愈營(yíng)有兩個(gè)可愛的孩子參加。一個(gè)是12歲的小唐，他是和媽媽曉華從湖北襄陽過來；另外一個(gè)是快3歲的津仔，我寫這篇文章的時(shí)候他剛剛過了自己3...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（四）喝茶的時(shí)辰和妙用 每日晨起喝茶，是這次七日療愈營(yíng)的重點(diǎn)，給我的體驗(yàn)也最神奇。 崔老師說：“茶有滌蕩污穢的作用，早晨5——7點(diǎn)是大腸經(jīng)運(yùn)行時(shí)間，這時(shí)喝熱茶，可以借助茶的解毒作用...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（三）新時(shí)代的村支書和生態(tài)農(nóng)業(yè) 我與西陽寺的生態(tài)農(nóng)業(yè)結(jié)緣，還是因?yàn)椤段锖蛐恼Z》。結(jié)合二十四節(jié)氣的健康飲食，西陽寺的石磨全麥面、生態(tài)玉米、大豆、蘋果、花生……走進(jìn)了我們二十四節(jié)氣的食...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（二）頤萱山房和“七日來復(fù)” 因著好友趙莉所拍的《太極往事》而知道了她的師叔，小院“頤萱山房”的主人崔志光老師。 崔老師是武式太極拳的第五代傳人。聽趙莉說，大約二十年前崔老師就在北...
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陽寺七日療愈營(yíng)回顧（一）要怎樣的方式渡過2021～2022的跨年？無論如何都不會(huì)想到，會(huì)在北方的鄉(xiāng)村，在黃土與麥苗生機(jī)勃勃的田野，在世外桃源般的鄉(xiāng)村院落，與一群有趣的人一起玩了九天。于是，2022如...
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二姐話美食l二月二龍?zhí)ь^，一碗龍須面解鄉(xiāng)愁二月二龍?zhí)ь^ 天子耕地臣趕牛 正宮娘娘來送飯 當(dāng)朝大臣把種丟 春耕夏耘率天下 五谷豐登太平秋 二月二又稱為“中和節(jié)”，人們祭拜太陽神和土地神，并開始一年的春耕。中國(guó)遠(yuǎn)在六千年...
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日更達(dá)人<br>累計(jì)日更700余天<br>演講教練<br>優(yōu)秀演講俱樂部三星演講教練<br>大童保險(xiǎn)服務(wù)經(jīng)紀(jì)人<br>第三方保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)，以客戶的需求為出發(fā)點(diǎn)，真正站到服務(wù)的角度幫助客戶規(guī)劃保障和資產(chǎn)配置。<br><br>視頻號(hào)：我是徐小胖<br>個(gè)人微信號(hào)：Mr-Xuxiaopang<br>歡迎愛好寫作，終于成長(zhǎng)的你與我多交流，請(qǐng)備注：簡(jiǎn)書<br>
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聚緣小院女掌柜，愛美食愛喝酒愛發(fā)呆……當(dāng)過記者開過酒樓，做飯寫作學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化和瑜伽，愿小小的院落成為有緣人的養(yǎng)心安心之地。