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老蝦sherry

就算把書都寫完了又能怎么樣？ 粉絲每天長一個那又能怎么樣？ 生活看起來沒有太大的變化 我還是那么瘋癲 落入俗套的跟舊關系嘻嘻哈哈 回到舊的城市 拜訪故人 懷念老友 問候長輩 ...

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通過寫作，我開始發現我真正渴望的是什么，因此，我完全失去了對我工作結果的興趣，也就是賺錢和外部成就。寫作是一個避難所，一個我可以超越生活中迷失的地方。這就夠了。因此，我設計了...

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如果女性精神貧瘠的話，將會把皮囊當做唯一的底牌 陷入被異性青睞和被異性羨慕的怪圈 如果成長這么多年一輩子都沒有明白的一件事就是經營親密關系，是沒用的，他可能在某個階段，讓你獲...

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#瓦瓦的礦 保持好奇心。不要害怕嘗試新事物，每一次經歷都可能成為未來的養分。傾聽內心的聲音。當你在做某事時感到快樂和滿足，那可能就是你的天職所在。 不要害怕失敗。每一次失敗都...

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生命是一場巨大的錯過。 突然感悟到這一點我頭皮發麻。 路上行人來去匆匆 無數次擦肩 交織 交匯 分離我們陌生又熟悉人潮擁擠 我們在一起 可我們心卻分離 我們進入了一個失神的時...

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當信息洪流裹挾著同質化的“正確結論”奔涌而來，那些看似無懈可擊的廢話終將在實踐中露出破綻。 而這種語言泡沫的盛行，本質上折射出當代人急于求成的成長焦慮——數據顯示，90%的人...

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小時候，我們是被怎樣的聲音圍繞長大的？ “要出人頭地”“要為社會做貢獻”“要有價值才不辜負父母和時代”——這些像咒語一樣的口號，從課本里、廣播中、家長嘴里無孔不入地鉆進我們心...

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身體想親自參與這個世界。 這不僅是一次對現實的渴望，更是對自我存在的執念——在夢境與記憶的縫隙里，我們不停地游走，分不清什么是真實，什么是幻象。 現實像一場虛幻的拼圖，碎片散...

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放下評判與疏離，不再以旁觀者的姿態置身事外，而是全身心地融入每一個當下的生命體驗，讓意識與此刻的真實全然共振。 ? 認知層面：提醒人們要覺察到自己是否以旁觀者的心態看待生活，...

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我突然就想到了以前那個挑糞桶的桶娃子，就是憨憨有一臉兇悍的大高個子，他有一手絕活，就是挑糞桶不用手扶還能健步如飛，我嘗試過，自然是失敗了，糞水撒了一地，免不了被脾氣暴躁的母親...

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想象我們生活在一個巨大的音樂盒里，平臺是旋轉的齒輪，機制是跳動的琴弦，環境則是不斷變換的旋律。這個音樂盒永不停歇，節奏時快時慢，曲調千變萬化。而我們，既是聆聽者，也是演奏者—...

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#《關系中的覺察力》 #heyzel傲慢 關系并無高低，相遇是為了互相點燃，照亮各自通往自由的路徑，而不是傲慢驅動下的不溝通決策。“懷疑”=“不信任”=“過度負責”的替人著想...

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人生這場修行，終極答案藏在“愛”里。 我們總習慣攥緊拳頭想要掌控一切，卻忘了松開手才能擁抱完整的世界。接納與寬恕，才是打破生命循環的密鑰，這道課題，每個人都逃不掉。 從小到大...

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當孩子仰著小臉，興奮地說“我要在家庭聚會上炫耀一下我的大提琴”時，我本能地皺起了眉。這個“炫耀”二字，像根刺扎進心里——在傳統認知里，它總帶著點虛榮與張揚，是需要被糾正的心態...

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當我試圖厘清「休息的本質」時，卻發現自己困在「身體靜止才是休息」的認知牢籠里。 直到從生理、心理、認知三個維度重新拆解，才驚覺：真正的休息，是給身心做一次「系統重啟」，而非簡...

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我看到張春在一個視頻中分享，當有人對他說“我快活不下去了”，他不會進行安慰和勸導，而是回應“忍一忍吧，再忍忍就好了” 。 我認為這句話蘊含著獨特的力量，不同于常規的鼓勵。當一...

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當你真正領悟，生活的本質并非抵達某個終點，而是全身心投入“活著”的動態旅程——你在每一次抉擇、每一次心跳中，都在書寫獨一無二的生命敘事。 如此，便不會困在某個痛苦的節點，讓情...

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真正阻礙人們達成目標的，往往是過度關注即時反饋的思維定式。當我們將精力消耗在計算每一分投入的產出比，過早衡量行動的成效，反而會在未開始前就喪失行動的勇氣。想要突破這種困局，需...