大家可能會覺得什么是肌肉筋膜？之前都沒怎么聽過？ 其實很好理解，膜就是包在外面的，筋膜就是包裹著肌肉、血管、神經的一層結締組織。大家切過肉的應該有印象，就是白白的這個玩意兒。...
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聽我說減肥，走向開掛人生肥胖癥是一種常見的營養障礙性疾病，目前，正成為一個全球性的公共健康問題。具調查，全世界肥胖癥患者已有5億以上。而且每年增長一倍。 肥胖的危害 一、降低生活質量，影響勞動力，并...
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也許，我與親妹妹終將反目成仇
我有一個比我小14歲的妹妹，我媽年過四十才生的她，所以她一出生就集萬千寵愛于一身。按照守恒定律，一個人的好過必定是另一個人的不好過來換取的。 自從有了我妹我在爸媽眼里變得越來...
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