
變美、加薪,健康生活習慣的養成…… 易效能說 有人花錢吃喝,有人花錢按摩,有人花錢美容,有人花錢嘮嗑…… 有人花錢學習時間管理,得一副作用---變美了! 不信?不信你往下看吶...
如果要結婚,請嫁給帶你一起成長的男人 這是我的心聲,估計也是很多女孩子的心聲。 我記得《簡愛》里有這樣一句話:“愛是一場博弈,必須保持永遠與對方勢均力敵,才能長此以往地相依相...
高能要事 高能要事是易效能時間管理體系核心思想,也是易效能導師團通過實踐檢驗出的一套方法論。 高能要是核心有兩個方面主要著力點: 一個是在能上,一個突出要上,接下來講分別從能...
一級:通過習慣的訓練和養成(重塑自己的生活方式和精力重新分配)(活在堅持的狀態)堅持天使班的踐行,通過線下課程的學習的伙伴們! 二級:通過方法的掌握和工具運用,講個人的時間和...
前段時間看到吳曉波老師在征集春節三行詩。就有想投稿的沖動,今天在火車上突然想寫一寫自己的春節三行詩。 第一首: 春節 天還是那片天,水還是那洼水,卻感受到了不一樣的溫度。 熟...
#冥想練習04@鉆石行動# 2019-02-08 今天簡單地呼吸冥想之后就很快進入施與受的冥想。能夠較快速進入,我認為有以下幾點原因: 1)連續第4天在差不多同一時間開始冥想...
過年這一周其實是對自律和習慣養成的一大考驗,之前我分享微習慣的時候也提到,一口真氣散了,再想要恢復到和原來一樣的水平,要花費很大的功夫。那么要延續這樣的習慣有什么辦法呢? 我...