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泡什么菜

今天媽媽在家，吃的多些，體重依舊是63.0kg， 早上吃了一碗粥+一個雞蛋。實在難受，想讓自己快好起來。 上午吃了三個小豆沙餅+一袋農家自制的爆花 午:和媽媽去的飯店吃，沒吃...

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今天感冒實在難受，決定吃點東西吃點藥好趕緊好。今天吃地瓜干吃的有點多，有點怕明體重增加。哦對，今天是63.0kg瘦了一斤，3天瘦了9斤，可以了已經。 早上醒來吃了個雞蛋，一點...

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真是低估了第二天的難受程度，昨天晚上簡直可以成為了我人生中最難熬的夜之一。頭疼，失眠，饑餓，手腳一會兒冰涼一會兒又熱的不行。只能希望時間快過去，快快的過去。 今天早上體重63...

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今天不上班，7:00多醒。在家躺了一天沒什么力氣，其實都還好，沒什么吃東西的欲望。嗓子好像發炎了，一直不舒服，今天喝了兩袋牛奶，吃了幾顆桂圓。 沒和爸媽說我斷食的事兒。到晚上...

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2.12斷食day1‖是個好開頭! 總得來說是個開心的一天。 今天和好朋友決定在家吃，自己做了意面煎了牛排，決定斷食幾天，所以飯菜一口沒動。后來沒忍住就吃了一點千禧和桂圓。然...

泡什么菜

今天早上沒怎么吃，中午沒怎么吃，下午零食吃的有點多。二姨做飯真的好吃啊。 今天中午專門去了早市買麻花，沒想到人家初八才上班。去唯一開著的一家店買了點山楂和懷舊的餅干，米西米西...

泡什么菜

減肥，今天工作有些開心，是因為自己不喜歡的那個經理今天沒在，心情自然不錯。今天到了下午四點多才吃的飯，真的餓啊，也不知道我之前是怎么忍住的。 早:半個歐包+一袋牛奶+兩小截白...

泡什么菜

今天又去工作了，有點沒意思，覺得自己有點傻，有點……就是自己提不起精神來，然后覺得很空虛。不太喜歡這個工作，轉而一想很多優秀的人在干這個工作反而更加游刃有余，自己為什么不行?...