發簡信
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最好的理解方式
這是我第一次看見“被理解”的角度，或許這才是真正達成“被理解”。 昨天聽到伙伴說想深入學習自我疏導技術，我有種開心的感覺，覺得自己推薦他去上一日...
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解決方案能否被接受關鍵在識別真需求
上周給一位伙伴梳理出ta的真需要：沒有情緒。ta聽到這個需要后馬上就問怎么讓自己沒情緒。后來推薦ta去體驗情緒原理工作坊，ta又馬上報名了。 從...
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我領悟到沙龍未成的背后禮物
昨晚的親子沙龍沒搞成，變成嗨聊會。剛才發信息請教恩小豬要怎么做才能把小區的親子沙龍搞起來。結果，信息剛發完，轉頭我就有了新的感悟。 一是每周固定...
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親子沙龍變嗨聊會
昨晚原本要在小區會議室進行沙龍，沒人報名，變成幾個朋友聊天會。 朋友坐一起，最熱門話題是健康養生，再扯到食品安全，中醫草藥。說到田間地頭的草藥，...
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種玉米
這個周末回去種玉米，紅蕓豆的地，要清理出來，然后才能打溝種玉米。還好，昨天有留民哥幫忙清理，今天一早我跟先生兩人就把玉米種好了。 說起玉米，愛吃...
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每個人都渴望斷煩惱
我還是喜歡給人梳理煩惱，兩個人，我梳理了兩個半小時，其中一位整整用了一個半小時。 縱向覺察和需求覺察，我問了四個角度，每個角度最后都會回到她的底...
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我對心理學的理解
心理，心理，即心之理。 即 心的條理，心的道理。 研究心理學，就是研究心之理的學問。 萬事萬物皆有其道，這個道是天道。 中國哲學主要研究兩大范疇...
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讓渺小的思考填滿人生
人如果不懂覺察，真不知道自己內心是怎么想以及為什么會這么想。 人如果不覺察，不知道自己是這樣為人處事以及為什么會這樣為人處事。更不知道之所以這樣...
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被小女孩戳到痛處
剛才在電梯上竟然被小女孩戳中一個痛點：不被歡迎。我真無語，無處不在的負面信念，如果不刪信念真不知該怎么讓自己活的開心。 我在電梯里面，電梯門打開...