你練過嗎？深入過嗎？人云亦云的話很好說，親身體驗了正確方式之后再發(fā)言吧
別再練瑜伽了我的一個堂妹，身高1米65左右，微胖，我覺得她長得挺好看的。可她老嫌自己胖，一直嚷嚷著要減肥。這不，去附近的健身館報了一個瑜伽班，剛開始時那個高興勁，好像自己只要練了...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
別光顧著做腹肌撕裂者了，你得先做這個想要練出腹?。肯扰靼走@2點，然后用這6個動作就夠了！ 很多人健身的目的之一就是為了腹肌，當然也因此走過不少彎路，白費了很多工夫。這其中很大一部分原因都是下面這2個問題沒搞明...
-
-
-
風拂麗影 ·女樓主，我敬你是條漢子，就不說你了。你既不懂醫(yī)學，拼著一副膽量，就敢寫作文啊？你把游醫(yī)的亂治栽到中醫(yī)頭上，這也叫科學？刮痧能刮出“橫紋肌溶解綜合癥引發(fā)的急性腎功能衰竭”，而不是患者長期積累下的疾病，大概全球也就您這位漢子敢說了！
-
【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）【正文】： 一.【進院】 2017年下旬，由于某些原因的觸動，誘發(fā)了我的抑郁癥。 之所以說是誘發(fā)，是因為直到接受正規(guī)治療之后，我才驚覺抑郁已在我體內(nèi)蟄伏多年，就如同飄忽陰險、...
-
致讀書無用論：人生最大的悲哀，就是什么都要“有用”導(dǎo)語： 隨著讀書無用論甚囂塵上，越來越多的人開始討論一個問題： 讀書到底有沒有用？ 這個問題，其實說白了就是在問：讀書能給我?guī)硎裁磳嶋H好處？讀書能當飯吃嗎？ 是的，讀書不能...
-
我們以為彼此會是一生的摯友。但長大后才發(fā)現(xiàn)，其實他們也就只能陪著走一段，到了路口，終究還是要分道揚鑣的。 這句話深有體會
我媽問我怎么不和以前的朋友一起玩了
文|一個悅己 放假很久了，我?guī)缀趺刻於际歉C在家里追劇，看書，玩手機，或者很偶爾地出去溜達一會兒。 每到那時，我媽就會一臉嫌棄地問我：“你咋不去找你那些朋友玩了，那誰，那誰，他...
-
做過，沒堅持下來
手帳|零基礎(chǔ)手帳，5分鐘就可以完成好看的中國風手帳
文|狐小胖胖 圖|網(wǎng)絡(luò)+拍攝 很多人都說手帳特別浪費時間，其實不然。 手帳的目的是提高效率，約束自己，如果你覺得手帳浪費時間，那么你一定是走入了誤區(qū)。 我的日常手帳，還是...
-
賭王兒子何猷君：讀書不苦，不讀書的人生才苦
讀書到底苦不苦？ 苦。可是今天不吃苦，等到將來一無所長，混跡于社會最底層時，那時的人生之路只會走得更辛苦。 1 第五季的《最強大腦》開播，節(jié)目一開始公布的100位選手名單中，...
-
更愿意認為這只是單純寫愛情的詩，與后妃之德沒有關(guān)系。
鴻雪詩談|沒有關(guān)關(guān)雎鳩，你還會在河之洲么？
一首關(guān)雎兩千年，三生四眾皆諳然；五經(jīng)六論儒釋道，七言八語為哪般。 嗨，列位朋友們，“鴻雪郎的詩經(jīng)”開講啦！今天咱們從《詩經(jīng)》開篇《關(guān)雎》說起。 提起這首《關(guān)雎》，那可是千古傳...
個人介紹
愛生活，所以愛書法，愛瑜伽，愛打球，愛孩子，愛一切美好的事物。
崇尚自由獨立，所以愛讀書，愛思考，愛記錄生活點滴。
不想以寫字為生，但總?cè)滩蛔扅c什么。
聰明的腦袋不缺，有趣的靈魂太少，希望自己也擁有有趣的靈魂。
崇尚自由獨立，所以愛讀書，愛思考，愛記錄生活點滴。
不想以寫字為生，但總?cè)滩蛔扅c什么。
聰明的腦袋不缺，有趣的靈魂太少，希望自己也擁有有趣的靈魂。