【掌握松弛感，是通向慢慢變好的路】 1．什么是松弛感 不擰巴，不內耗，不做作，不卑不亢，爭取自己應得的，也不用力過猛。 松弛不是懶散享樂，不是躺平擺爛不是什么都不在乎也不規劃...
發簡信
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心理小知識2| 如何擁有松弛感
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哈哈，同齡的我們，同齡的白發～多正常啊，只是去年一開始有白發時不愿接受，現在慢慢習慣了～人總是要面對自己所不想面對的老，病死……我們唯一需要練就的就是心態，調整情緒……愿我們在寫作中不斷成長，重新生長
30多歲的年齡，有多少人頭發已經白了？
今年37歲的我已經兩鬢斑白了，這是最近剛剛發現的。 我眼睛近視300多度，平常在家里很少戴眼鏡的，所以每天洗頭梳頭的時候，很少近距離的查看自己的頭發。 直到有一天我在樓下碰到...
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優秀的人始終優秀，靠近優秀的人才能成長優秀的人?
20221117感恩日記??
1.今日核酸采集，6:30-14:00連軸轉。14:00剛到，還沒有收拾好又接到通知，延期至16:00,然后，又延時至18:00,晚8點，需要加急做出所有標本的結果。這情形，...
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20221117感恩日記??1.今日核酸采集，6:30-14:00連軸轉。14:00剛到，還沒有收拾好又接到通知，延期至16:00,然后，又延時至18:00,晚8點，需要加急做出所有標本的結果。這情形，...
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