要說健身公敵，無論是減脂瘦身組，還是增肌塑型組，脂肪可以說都是最大的敵人（恩……妹紙胸上的不算……）。 瘦身組就不用說了，大家平日里喊得什么減肥、減脂，全都是針對脂肪而言的。...
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誰能減更多？燃脂能力大PK！ -
為什么你說話總是沒有邏輯！？今天在“虎七七共同成長群”做了開群分享，關于如何培養邏輯思維能力的分享。虎群是我第一個群，這次分享也是第一次分享。 分享開始前，就默默倒計時，距離分享開始只剩三小時，兩小時，...
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在社會上混還需掌握的10項技能說明：寶叔只說有用的，為啥說“混社會”而不是說“職場”，因為想給大伙兒點兒干貨，但前提是咱自己得有點兒腳踏實地的精神，小布爾喬亞式的“職場圣經”在咱們的現實生活里，往往干不過...
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不占便宜是教養，人情往來是修養從小我媽就教育我不要隨便拿人家東西，長大后我更明白欠了人情是要還的。 1 記得有一次坐高鐵上鄭州，身上帶了點小餅干，包裝也好看。 當我正吃得不亦樂乎，發現過道上一個小妹妹盯著...
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憑什么要別人給自己讓座如果不是在公交車上耳聞目睹，我無論如何也不會相信這是真人真事。 車到自然嶺站，一老頭兩手空空登上車，徑直走向那排"老弱病殘孕優待座"。 如今公交車上都設有一排這樣的優待座，一...
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男人不怕窮，就怕窮且有戾氣01 眉目如畫的男神，卻是一個會為生活瑣事而暴跳如雷的人。 大學畢業前一周，好朋友靜靜在施展了十八般武藝翻遍了所有睡男神守則之后，終于歡天喜地的追到了她的帥哥男朋友，然后吵嚷...
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周潤發：我靠走減28斤，但你不適合網傳，發哥減肥靠的是每天最少快走一個半小時，再配合清淡餐單10個月內激減28斤。一時間很多媒體小伙伴開始宣揚，快走減肥法。很負責的說，快走確實適合發哥，但未必適合你。 為什么...
