“乖乖在家伺候老公吧，出來(lái)拍什么電影，票房才100萬(wàn)。” 這是網(wǎng)友對(duì)謝楠最近新電影的評(píng)價(jià)。 眼看著她的老公吳京，已是百億票房加身。 她在情人節(jié)檔期的電影，票房慘淡。 謝楠宣傳...
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“謝楠，你回家伺候吳京不好么”
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佛學(xué)中的心理療法——正念(二)
“念”的四個(gè)對(duì)象 關(guān)于正念的由來(lái)，佛經(jīng)中是這樣的記載的: 佛陀在菩提樹(shù)下悟道之后，開(kāi)悟眾生說(shuō)“為凈眾生，為除悲愁，為減苦憂(yōu)，為得圣道，為證涅槃，單一道路，即四念處”。也就...
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來(lái)，加入我們，開(kāi)始正念冥想吧？
2002年，美國(guó)威斯康星大學(xué)，在心理學(xué)教授理查德?戴維森主持的快樂(lè)指數(shù)實(shí)驗(yàn)研究中，一件世人震驚的事情發(fā)生了。藏傳佛教大師明就仁波切在禪定狀態(tài)中被測(cè)出大腦中的快樂(lè)指數(shù)躍升了...
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被教育毀掉的中國(guó)父母01 2018年的“幼升小”之戰(zhàn)已經(jīng)拉開(kāi)大幕，作為今年千千萬(wàn)萬(wàn)應(yīng)屆小學(xué)生家長(zhǎng)中的普通一員，看著家里學(xué)渣般存在的兒子，我脆弱的小神經(jīng)無(wú)疑是越繃越緊。 前兩天看到有人在網(wǎng)上曬出了...
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分享丨大學(xué)兩年，我成了旅行體驗(yàn)師和試睡師，靠寫(xiě)作實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。哈嘍，大家好，我是簡(jiǎn)書(shū)作者Toly，一個(gè)正在大二野生長(zhǎng)的斜杠青年（Slash means 斜杠，指多重身份）。作為一個(gè)愛(ài)折騰敢冒險(xiǎn)青年，進(jìn)入大學(xué)這兩年做了許多折騰事兒。大學(xué)兩...
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解放女性身體的救星，中國(guó)女孩只敢偷著用
有個(gè)女生在網(wǎng)上訴苦，說(shuō)因?yàn)樽约河昧诵l(wèi)生棉條，被男友鬧分手。 男友在知道了那是“要塞進(jìn)去的”之后，非常生氣，說(shuō)“用棉條的女孩都不是好女孩”，讓她別再用。 兩人多次爭(zhēng)論無(wú)果，男生...
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認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)（二）:現(xiàn)實(shí)的特性
在前一篇文章中，我講了自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的理解。我認(rèn)為，現(xiàn)實(shí)本質(zhì)是我們?nèi)祟?lèi)用潛意識(shí)和意識(shí)過(guò)濾選擇后的信息。而人類(lèi)的潛意識(shí)和意識(shí)如何過(guò)濾和選擇這些信息，到目前為止心理學(xué)家們都還沒(méi)搞清楚...
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認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)（一）:頭腦里的濾波器
玩過(guò)電腦的人都知道，電腦里的各種文件的大小是不一樣的。文稿和書(shū)籍文件的大小以KB為單位來(lái)計(jì)量，圖片和音頻以MB，而一兩小時(shí)的高清視頻就龐大到以GB來(lái)衡量。一部硬盤(pán)其實(shí)也存不了...
