當你憤怒、生氣的時候，好好回頭看看自己那個痛苦，看看自己的憤怒，然后像母親呵護病中的孩子一樣來呵護自己的憤怒。吸氣，我知道憤怒正在心中浮現(xiàn)，然后吐氣，說：我會好好照顧你。 生...
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23｜見字如面：你可以不生氣 -
24｜見字如面：永遠別把快樂的鑰匙交給別人每個人心中都有一把快樂的鑰匙，但我們卻會不自覺地將它交給旁人去保管。 很多時候我們會感到不快樂，因為客戶的不理解、朋友的誤會、孩子的不聽話，亦或是愛人的一句話。 這是因為我們...
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22｜見字如面：小奇，生日快樂！親愛的小奇： 生日快樂！今天是你的生日，準備了生日禮物，希望你能喜歡。媽媽將滿滿的愛與祝福存入信封里，愿你此生快樂美好。 親愛的小奇：你十六歲啦。 記得在我還是十來歲的時候，...
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19｜見字如面：新年快樂，每一年都是生命的饋贈！親愛的小奇： 新年快樂！新的一年就這樣開啟了，中國人只有到了正月初一才算新年的開始，我們對新年有很多的期望，但同時我們更應該感謝新年，感謝每一個新的一年都是生命給予的最美好的...
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放開自己，學會傾聽和傾訴許嵩有句話說過“比起侃侃而談，更愿做一個徹頭徹尾的傾聽者。當世界已經(jīng)足夠熱鬧，需要多一些沉悶的人來平衡。” 生活的節(jié)奏逐漸加快，我們開始注重自我的意識，希望別人聽到自己的聲音...
