日期:2025.5.23 周五;天氣:陰雨綿綿 磅礴大雨的早晨,我頂著電腦包小跑進(jìn)了車庫(kù),因?yàn)闆](méi)有在家里預(yù)留雨傘,所以赤手空拳的出了門,可想而知,換來(lái)的是渾身濕透~ 趕在小朋...

丟失了好久的簡(jiǎn)書密碼終于找回了,很開心~ 一直覺(jué)得人是需要寫一些東西給自己看的。不是為了展示自己的才華,只是為了在混沌中理清自己的存在。文字就像是一面沉淀的鏡子,可以照見(jiàn)那些...
昨晚有一幕,小朋友寫作業(yè)的休息間隙,我端了杯牛奶給她,然后順理成章的和她討論起了近期校內(nèi)的測(cè)卷情況,我表達(dá)了她試卷上不該丟分的那些題,也了解了班級(jí)里這次考試的整體情況,說(shuō)著說(shuō)...
【原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)】 昨天比較忙,臨近中午又突然接到比較急的事——同事的工作出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題,必須修改,因同事請(qǐng)假了,只能頂上。本來(lái)可以下午做的,可是想到這項(xiàng)工作不熟悉...
好幾個(gè)月都沒(méi)有時(shí)間閱讀了,我覺(jué)得自己有種靈魂枯竭的感覺(jué)。工作太忙了著實(shí)不是一件什么美妙的事情,況且我們這樣的底層科研人員缺乏資源哪怕再忙也很難做出什么驚艷的成果。 這段時(shí)間我...
1.正手搓球 這節(jié)課新增了搓球,最開始找不到搓的感覺(jué),練了幾組才慢慢有,不過(guò)有質(zhì)量的搓并不多,有些球直接被處理成了放網(wǎng),少了拍頭搓的那個(gè)動(dòng)作,教練說(shuō)主要的問(wèn)題還是拍子沒(méi)擺好,...
1.正手撲直線:撲了不少有質(zhì)量的球 2.正手勾對(duì)角:有質(zhì)量的球不多 3.反手撲直線:有質(zhì)量的球不多 4.反手挑斜線:步伐跟不上,導(dǎo)致動(dòng)作別扭,斜線質(zhì)量不高 5.原地高遠(yuǎn)球:握...
還是一如既往的一上課就來(lái)幾組平抽,差不多100個(gè)球,抽完心臟跳動(dòng)很快,渾身運(yùn)動(dòng)細(xì)胞被調(diào)動(dòng)起來(lái),流很多汗,身體處于滿血復(fù)活的狀態(tài),很好 1.正手撲直線后勾對(duì)角 上節(jié)課正手撲直線...
串了23組,每組26-29個(gè),600多個(gè)球,專注練習(xí)了3個(gè)手位 1.正手搓球 先平抽一個(gè)球再正手位搓一個(gè)球,前面兩組沒(méi)找到感覺(jué),因?yàn)槠匠榈臅r(shí)候用力過(guò)猛,第二拍再來(lái)放網(wǎng)搓球有點(diǎn)...