發簡信
IP屬地：江蘇
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今天你減肥了嗎？
減肥，已經成了我的一個心病了…… 看著自己越來越肥的肚子，除了無奈之外就是自責…… 總是做不到自律??！ 明天又是一個新的開始！ 加油加油！遇見更...
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2019.3.11，星期一
2019.3.11，星期一，晴 上午y型拉筋20分鐘， 午睡30分鐘， 打坐冥想30分鐘， 看計價視頻課件一節大約30分鐘， 下午跑步800米，...
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2.14 119.5斤
2.14 119.5斤
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流水賬 ?之 辟谷日記2018.12.12起2018.12.11晚睡覺前體重117.8斤 2018.11.12早上開始辟谷了 開始體重117.8斤 早上一杯溫開水，走路1小時40分鐘.約9...
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18.12.07晚上貼的新疤痕貼
舒可微
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辟谷打卡第一天，早上116.7斤，比昨晚輕1.3斤
辟谷打卡第一天，早上116.7斤，比昨晚輕1.3斤。
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9.1.早4點半到6點半
四點半到六點半，看了利息的計算，案例第一題第一問
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7.1開始晚上跑4公里了
7.1晚。 4公里 7.2 4公里