- 01 - 對身體好一點 1. 保證充足的睡眠，別老熬夜了，會加速衰老。 2. 定期進行運動，不論是跑步，或者球類項目，多動動。 3. 跑步和游泳是最有效，也是最方便的減肥...
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如何做一個精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積，而且腿型不好看）...
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監控鏡頭下的35張偷拍照，徹底出賣成年人的體面
成年以后，你痛快地放聲大哭過幾次？ 獨自咽下生活的苦，一定很不好受。 有些時候，收拾完生活的爛攤子，你真的不必再沉默下去。 你是個成年人了，可以大聲哭了 如果要用一個詞來形容...
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知乎高贊，一個優秀的女生應該養成哪些習慣？人要努力，特別是女生，不管你處于人生的那個階段，一些良好的生活習慣會讓你越來越美麗，越來自信，下面一些小的生活小建議，希望對你有所啟發。 1、早睡早起，每天晚上10點起床睡覺...
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女生胸前那件“小可愛”，到底應該怎么挑選據說有80%的妹子從小到大都沒穿對文胸！其實買內衣一定要上身試，并且穿的方法要對。內衣一旦不合適自己尺寸，不僅是全天不舒服的關系，還可能使得胸部沒型，甚至對乳腺產生影響......
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你的問題主要在于，讀書不多而想得太多
文/麥大人 對于閱讀，很多人一直在糾結我到底該精讀還是略讀，需要多看點認知類書籍還是看些輕松的小說類？ 麥叔覺得，這些都不是很重要，相比你過分注重閱讀技巧，你更應該多花點時間...
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44歲賈靜雯再嫁修杰楷：幸福的女人，都具備這三種能力
文/麥大人 11月25日，賈靜雯和修杰楷在旅游勝地巴厘島補辦婚禮，成為萬眾矚目的焦點。 你沒聽錯，兩人領證結婚四年多來，雖然生了兩個可愛的女兒，卻一直沒有婚禮這一儀式。 但作...
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我花了30年時間才弄明白，這幾個可以擺脫平庸的方法？文/麥大人 01 去年自媒體寫作以來，愈發覺得閱讀的重要性，不論是碎片化時間還是一整塊時間，我都盡量好好利用起來。 我們不是每個人都可以像彭小六這樣的大咖一樣，一年完成200...
