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  • 2018-08-01

    金句:1.獨立之人格,自由之思想2.放縱的皮囊千篇一律,自律的靈魂萬里挑一3.我們要保持大腦和心智的開放,讓自己嘗試接納不同的價值觀,思維方式,生活經歷4.自發早起,自主運動...

  • 2018-07-31

    關上門 坐在辦公室 開始寫下一天的總結 我告訴自己從今天開始每天晚上9點半都要開始復盤這一天的生活 這一次希望自己可以認真的堅持下去 早上5點40起床,差點睡過頭 希望明天可...

  • 余生想和你完成的100件有關愛情的小事

    1.長久的陪伴當然是完成所有事情的前提,我希望我的余生都和你一起,我們互相帶彼此去到長大的城市,因為我想走你來時的路 2.每一天我們都互道早安還有晚安,你都給我發我最喜歡的晚...

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    道德經(每日一讀)2月7號

    道可道,非常道;名可名,非常名。無,名天地之始;有,名萬物之母。故常無,欲以觀其妙;常有,欲以觀其徼。此兩者同出而異名,同謂之玄,玄之又玄,眾妙之門。 此章為第一章,“道可道...

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    自律給我自由

    12月22號 早上6點40起床 沒有定鬧鐘 起的太晚 早餐 雞蛋+牛奶+紫薯+橙子+麥片 其實特別想吃蛋黃粽子 但是想想還是忍住了 減肥真的是太不容易了 每天都不可以偷懶 中...

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    十月減脂期

    10.18 10.17 10.16 每天早上都要給自己一個笑臉 ?(???????早 ??? 10.15 酒釀雞蛋++餃子+核桃 ?(???????早 ??? 10.14 ??...

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