如何判斷自己氣血是否充足 氣血既為構成人體的基本物質，也是維持人體生命活動的基礎。氣血足了，百病就無從生起。 既然氣血對于人體如此重要，那么，怎樣簡單地判斷自己是否氣血充足呢...
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【教你一分鐘辨別】你的氣血正常嗎
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【麥子育兒說】為什么三歲女孩會突然得腹股溝疝氣？最近有一位媽媽咨詢我，孩子三歲了，女孩兒，突然在孩子的腹股溝發現有鼓起的小包，帶到醫院一檢查，大夫說是腹股溝疝氣，建議做手術。媽媽就很著急，孩子太小，不想給孩子做手術，經媽媽...
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【三伏天】冬病夏治正當時
冬病夏治正當時 “冬病夏治”，是利用夏季人體陽氣最旺盛之季，治療某些屬于虛性、寒性的疾病，最大限度的以陽克寒，達到標本兼治，預防保健的作用。中醫認為，夏季尤其三伏天是防治一些...
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【春分】調陰陽，保健康春分之日，天地間陰陽交合，春氣調和，萬物新生。人們要保持情緒舒暢，保持體內陰陽平衡。 節氣民俗 春分，人們開始春祭，也就是掃墓祭祖。首先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，然后掃墓。...
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二十萬字的《精進》，整理出的15條思想精華，免費干貨分享閱讀《精進》，本書的書簽上寫著“因為你的存在，這個世界又增加了一種新的可能性”。這本書并不難讀，觀點清晰，條理分明，然而我仍然認為整本書的精髓可以更加精煉，下面讓我試著做摘抄...
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潘粵明：一耳光過去，多年聞不得女人香
文/麥大人 等了很久的《怒晴湘西》終于開播，朋友圈再次刷屏。 這部網劇很燃，首播六集，豆瓣8.4分，系列最高。 光看主創陣容就很亮眼，潘粵明、辛芷蕾的實力，沒有理由不期待。 ...
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【驚蟄】順肝氣 ，養脾氣驚蟄時節已經進入仲春，是桃花紅、李花白、鳥兒高飛的時節。 節氣民俗 “蟄”是藏的意思，驚蟄是指春雷乍動，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物。家中的爬蟲走蟻也會應聲而起，四處覓食。所以...
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小兒胸腹部 穴位【一】揉乳旁——化痰 寶寶有痰咳不出，痰在嗓子中容易形成痰鳴。此時最主要的就是幫寶寶化痰。如果寶寶不會咳痰，可以按照下面的按摩手法幫寶寶按摩，有助于化痰。 【精準定位】乳外開0.2...
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小兒頭面部穴位【五】按揉睛明——改善弱視 寶寶視力不好，近視、弱勢或有其他眼部疾病，如目赤腫痛、斜視、色盲等，可以按照上面的按摩手法，每天幫寶寶按揉，能有效緩解以上眼部疾病。 【精準定位】內眼角...
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小兒頭面部穴位【四】掐承漿——巧治流口水 寶寶斷奶前后，容易出現流口水較多的病癥，也稱小兒流涎。寶寶出現這種癥狀時，可以按照上面的按摩手法幫寶寶按摩，可為寶寶止涎。 【精準定位】在面部，頦唇溝的...
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