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慕容嫣

我每天都是按時的去運動。 天氣好的時候都是外出跑步，碰到惡劣的天氣，通常都會在家里做有氧運動。 這兩天北京總是在下雨，所以說沒有出去跑步，在家里運動。 拍一張純素顏的照片，看...

遼寧木子

無論是短期還是長期飲用冰鎮碳酸飲料都會對胃造成傷害。 簡單來說就是冰鎮胃腸，起初使胃蠕動變慢，進而使胃喪失感覺，特別是喪失饑飽的感覺，長此以往，人會多吃、多喝，從而變得過度肥...

素心若雪

夏夢問我，你怎么瘦成這樣？ 實話實說，我就是餓瘦的。 肥肉跟著我吃了虧。 每天晚17:30之前我就把晚餐吃完，餓了之后我就喝點水。 如果到了晚上21：00之后有那種微微的饑餓...

尼古拉我的貓

我們更文是為了什么？是為了讓更多的人看到，看到了之后獲取了應有的價值，那么我們的文章才有價值。 很多朋友寫好了存在草稿箱里，難道你的文章羞于見人嗎？既然寫了就要敢于發表，敢于...

小云朵的奶奶

5月份買了新蒜幾斤，自己在家做起了糖醋蒜，昨天拿出來早餐配稀飯，味道好極了，那種酸酸甜甜的味道，只有自己做的才有，老公也說非常好吃。 今年做糖醋蒜的壇子是新...

奮發春風cw

我在頭條發布的一篇名不見經傳的微頭條發布到簡書，竟然收到了14筆打賞，并且這14筆是同一個人(身后的影子)打賞的，每次打賞68塊糖，總共合計人民幣921元錢，感覺自己太幸運了...

阿晴晴

哲學家康德曾說，這世界上，有三樣東西有助于緩解生命的辛勞，其中一樣是睡眠。 好好睡覺，是自我療愈的最好方式。 有句諺語說，一夜不睡，十夜不醒。一個人如果一晚上不睡覺，就是睡上...