發簡信
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Today, I hope to have a moment where I can remind myself that it’s reall...
今天重新開心學英語 State of mind- 指一個人的心理狀態或情緒狀態。 Meditation greatly improves my ...
今天有些情緒，有些矛盾，有些事情 有個關鍵點突然想通了，我似乎知道了為什么一直覺得難受、擰巴、不配得。一直覺得是在掙扎，一直努力，但是收效甚微，...
最近趕工作趕的很費勁。但是在接受與拒絕這門功課上，有了進步。 工作來了的時候，會先分析一下，能不能做？如果能，怎么做？有神馬預期？可不可以借助工...
知道自己具備討好型人格，有一段時間了。最近不知道為什么，有了一些變化。 遇到事情的時候，不那么會去委屈自己了，也不會為了夸別人，刻意的夸張，我發...
今天又做了不少不得不做的事情。但是有進步的地方有兩點。 第一是我會盡可能把不重要的事情往后放或者交代給能委托的人去做，從而保證自己的常規工作安排...
樂書（樂讀筆記）6 君無故玉不去身，大夫無故不徹縣，士無故不徹琴瑟。 瑟亦琴類，其所異者特絲分而音細爾。 太史公言“古者天子、諸侯聽鐘磬未嘗離于...
每天都在做各種決定。 做決定這件事本身是會消耗意志力的。當白天花了太多精力在那些會內耗自己的選擇上，總要在一些可以掌控的事情上找補回來。 一個小...
“那些匯報自己身處心流狀態的人——一種很享受的，完全沉浸在所做事情的狀態——顯示出明顯的挑戰反應跡象。藝術家、運動員、外科醫生、視頻游戲者、音樂...