對于很多抑郁的人來說， 他們一直很悲觀， 即便事實情況是樂觀的， 他們也是如此。 01消極三部曲 小琳覺得自己一無是處沒有吸引力，令人生厭，是別人的負擔。 在我看來，她漂亮、...
發簡信
IP屬地：北京
-
抑郁者的“消極三部曲” -
拒絕焦慮、掌控生活，只要三步驟生活焦慮無處不在。 當被堵在車流中進退不得，當任務的最后時限迫在眼前，當忽然被推到眾人面前公開發表意見…… 我們都能體味到，那熟悉的焦慮感開始爬上胸腹，或后背，令我們芒刺在背，心...
-
女人，“污”一點點才可愛01 “女人，污一點點才可愛。”客官們千萬別誤會，咱可不是什么怡紅院老鴇，攛掇著現代姑娘們可勁兒開放，譬如多學幾個黃段子在酒桌上給男人逗樂。 而是時常聽到一些女性朋友抱怨自家...
-
-
胃癌的常見癥狀有哪些？請看實例說話
胃癌的常見癥狀有哪些?在回答這個問題之前，我想先給大家講一個胃癌患者的實例：朋友李醫生是一位校醫，最近正沉浸在痛苦和悔恨之中：自己兒子的病竟耽誤在自己手中。兒子今年才35歲，...
-
睡眠知識，帶你了解深度睡眠和淺睡眠！1.睡眠的狀態有哪些？ 人體的睡眠過程也是一個由淺入深的過程。第一階段為初睡期，肌肉放松，內臟器官平穩。第二階段為淺睡眠期，即是剛進入睡眠狀態，此階段最容易醒來。第三階段為中...
-
抽煙有害健康！抽煙之后吃點它，清肺解毒更健康
芬格欣清除體內垃圾 小編平時喜歡看新聞，前幾天看到一則新聞實則嚇了我一跳。內容是這樣的，說目前咱們國內大約有5億左右的煙民，差不多3個人當中就會有一個是抽煙的。還有這還不是最...
-
生活中的你也會失眠嗎 怎么才能擺脫
什么是失眠 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常...
-
孕婦也會失眠嗎？應該怎么解決孕婦失眠的原因 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致人體睡眠不足。導致失眠的原因很多，孕婦失眠主要是激素變化、孕期反應、飲食習慣改變所導致的。 1、激素變化：受孕激素的影...
-
預防癌癥最簡單有效的方法是什么？腫瘤不是一朝一夕就形成的，因此預防腫瘤的發生也不是一朝一夕的事，與其說最有效簡單的方法，莫不如說，怎樣養成良好的生活習慣。改掉不健康生活行為，從飲食開始降低腫瘤發生的危險。 ...
-
失眠多夢的治療方法 食療方法快試試失眠多夢的治療方法有哪些？對于出現的失眠多夢狀況，我們應該怎么治療呢? 失眠多夢的治療方法 1、酸棗仁湯 酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，...
-
你知道嗎？失眠分五種，這些方法可以有效的改善失眠！芬格欣好眠綿提醒您：現代人失眠已經是一個很普遍的事情， 很多人因為習慣導致的失眠，還有很多人是生理和心理因素導致無法入睡， 還有很多人的失眠是因為強制性入睡而導致的失眠，這是...
-
失眠真的很影響生活，別說影響自己的生活，讓家人也跟著受罪。自己心里也是很難受，之前一個親戚用了芬格欣好眠綿，好像還不錯。
樂眠日記（11）：錐刺股，才能睡
“頭懸梁，錐刺股”，這是古人發奮讀書、避免瞌睡的方法。而王先生每晚睡覺前必須錐刺股，才能睡。這是什么情況呢？ 王先生，今年65歲，最近5年來失眠，入睡非常困難，躺床上幾個小時...
-
癌癥術后“三點”不重視！癌癥復發悔斷腸子都沒用！癌癥術后“三點”不重視！癌癥復發悔斷腸子都沒用！ 2017-12-30 21:02 身患癌癥是一件讓人絕望的事情，但如果術后不計較，癌癥復發會徹底讓人喪失生存幾率，我國癌癥患...
-
