一, 居委會(huì)開具孕情證明（本事戶口有的不需要該項(xiàng)）.需要材料： 1,夫妻雙方身份證 2,結(jié)婚證 二, 到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建小卡.需要材料： 1,夫妻雙...
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85后作家，中國500強(qiáng)公司培訓(xùn)經(jīng)理<br>國際績效改進(jìn)協(xié)會(huì)績效改進(jìn)師<br>心理咨詢師<br>逾10年課程開發(fā)與培訓(xùn)體系搭建經(jīng)驗(yàn)<br>領(lǐng)導(dǎo)開發(fā)過200+門企業(yè)內(nèi)部定制課程、培養(yǎng)過3000+位課程開發(fā)人員及內(nèi)部講師<br>
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大家好，我是哈默<br>【微信公眾號(hào)】 <br>哈默老師 (ID: Hamo-P)<br>【新浪微博】 <br>@哈默老師<br><br>【作者簡介】<br>《新媒體寫作平臺(tái)策劃與運(yùn)營》<br>《新媒體數(shù)據(jù)分析》作者<br>多平臺(tái)運(yùn)營專家<br>在行行家<br>LinkedIn專欄作者<br>簡書推薦作者<br>減肥達(dá)人（180斤至140斤）<br>北航2萬國獎(jiǎng)獲得者<br>4國語言使用者
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30歲以后，減肥方法要與眾不同首先要認(rèn)清一個(gè)事實(shí)，那就是30歲以后我們的體質(zhì)會(huì)變成易胖型體質(zhì)，哪怕體重不變，腰圍也在變粗。因?yàn)樾玛惔x會(huì)變慢，體內(nèi)的激素和肌肉量都在變少。還有就是，30歲以后，壓力會(huì)越來越...
