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趙永明

穿城而過的河流 是額頭的一道褶子 深刻質感 滄桑安詳 清晨的瑟瑟河面 似透出肌膚的青脈 波瀾不驚 雄渾有力 時間在河里流淌 沿河長跑 香街鐵塔盧浮宮 追隨大革命的女旗手 想給...

趙永明

珠影的STARBUCKS 時光在指尖滑落 滴到地上 嗒嗒有聲 諂媚的燈光 甜膩的音樂 啡客的眼是一個個的黑洞 吞噬著周遭的一切 時空是二維的 就像一張泛黃的冥紙 捅破它 就到...

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廣州近日開啟了下雨模式，連續十天了吧，一直間隙性下雨，暗無天日。做為一個剛堅持了一個半月的長跑愛好者，雖然有雨天跑步的裝備，但是一早起來如果外面嘩啦啦下個不停，繼續跑的勇氣還...

趙永明

@十四行詩的你 謝謝分享??

當我在堅持跑步時，我在堅持什么

堅持長跑一個月，每天10-12公里，其中有一天還跑了20公里，耗時105分鐘，菜鳥半馬還不錯的成績。朋友問：為什么要堅持跑步？ 第一次跑10公里，自己也沒有想到能堅持下來，用...

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堅持長跑一個月，每天10-12公里，其中有一天還跑了20公里，耗時105分鐘，菜鳥半馬還不錯的成績。朋友問：為什么要堅持跑步？ 第一次跑10公里，自己也沒有想到能堅持下來，用...