卷心菜雖然普通，但是富含多種維生素和纖維素，營養挺全面。 另外，中醫認為，卷心菜性平，不寒也不熱，而且還有散結、清熱、止痛之效，對身體的很多器官和部位都有養護作用。 01 養...
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卷心菜，竟然是養生高手
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痛風患者不能喝豆漿？
答案是能喝，但要注意濃度。 痛風以及高尿酸患者飲食上最關心的就是食物的嘌呤含量，嘌呤含量低于 30 毫克 /100 克的就屬于低嘌呤食物了。 雖然大豆本身的嘌呤含量不低，但被...
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【隨筆】夜色下的“城市陽臺”
【文 /YangSiR說事[http://www.lxweimin.com/u/db49f916d4ee]-2024.07.20.】周六，杭州，晴 好久沒有這種酣暢淋漓的閱讀...
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用天理，倫理，真理的內涵，釋讀新疆的繁榮崛起，是中華民族傲立世界的根脈(上海大學徐衛軍)
天理，倫理，真理在同一個時空，就是人對自然和社會最科學的認識后的總結，也就符合我們中華文化中，傳統意義上的天時，地利，人和的成事原則。中華民族復興偉業，看似中國自己的事，實是...
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穿越鯤鵬徑七、八段——“紅塘梅銀”鄭重申明：原創首發，文責自負 “紅塘梅銀”分別是紅花嶺，塘朗山、梅林山、銀湖山的簡稱，它其實是深圳市區內由幾個郊野公園串聯起來的一條戶外線路。“紅塘梅銀”四座山，紅花嶺海拔2...
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