用3個21天嘗試找到養成習慣的方法，并體驗線上生活方式的喜悅。
我們從關愛自己開始，第一個21天實施早睡計劃；第二個21天一起來做夢想板，和夢想對話；第三個21天回歸生活，學習寫晨間日記，記錄生活中美好的發生。
創辦人：妙妙老師
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吳玉踐行《精致獨處》21天總結
吳玉踐行《精致獨處》21天總結 時間過得真快，轉眼愛自己321訓練營（夏）第二階段《精致獨處》踐行21天結束了。雖然這次是我第三次參加愛自己321訓練營，但這階段《精致獨...
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321習慣養成訓練營每周任務321訓練營助夢行動第一周任務 時間：2019.12.8-2019.12.14 目標：完成2019年年度檢視 導語：在此對過去一年作整體的回溯和總結。建議加上一張能表達此時心...
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吳玉踐行《早睡計劃》21天總結在今年4月我院時間管理周會上聽了妙妙老師的《如何早睡早起》分享后，我就自己列了睡前清單和晨起清單，給自己定了早6晚11的目標，一直到現在都是按照這個目標去踐行，在上個...
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吳玉共讀《高能要事》21天總結親愛的妙妙老師、321習慣訓練營的小伙伴們，大家好！ 我叫吳玉，下面分享一下我第一階段共讀《高能要事》21天總結。我們的21天共讀很快結束了，有收獲，也有不足?，F總結如...