去年年末，說過要在2022年多做自己認(rèn)為有意義的事，那么，試著堅(jiān)持一下吧。 1月1日，學(xué)著用某軟件剪了一段視頻。以前一直以為剪視頻很難，請(qǐng)教女兒后，女兒推薦了一款很好用的剪輯...
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每天一件有意義的事——元月第一旬復(fù)盤 -
心理魔法壺繪畫分析
心理魔法壺主要通過一副四格“連環(huán)畫”監(jiān)測(cè)我們面對(duì)困境時(shí)的情緒反應(yīng)、心態(tài)和行動(dòng)模式，幫我們更好地自我覺察。 實(shí)際上繪畫心理分析對(duì)繪畫質(zhì)量本身沒有多大要求，不是一定要畫的多像，也...
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這一眸，定格了紅字終身。暗黑里，深藏著滾滾雷聲——讀海外敦煌小說《往事》有感海外敦煌的小說《往事》我反反復(fù)復(fù)看了三遍，因?yàn)槔锩嫣岬?quot;懷念青春"這首歌，我特地在網(wǎng)上下載了劉剛演唱的"懷念青春"，走進(jìn)了書房。 此刻，我正在用耳機(jī)單曲循環(huán)的欣賞著《懷念青春...
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烏龜憨憨生了八個(gè)王八蛋我的老爸養(yǎng)了一只朋友送的烏龜，我給它起名叫憨憨，已經(jīng)快5年了，很有感情。 它好喜歡跟著人湊熱鬧，你走到哪它跟到哪，好有意思的。 老爸每天看著他的烏龜，有次問它： " 寶貝，你...
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練習(xí)口部操
口部操：是指口部的開合練習(xí) 主要包括： 1.提打挺松（提顴肌、打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴） 在做這些練習(xí)的時(shí)候，也可以用自己比較好理解的方式，比如：挺軟腭（口打哈欠），松下巴（閉...
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無意中用了一次“故事思維”近來，學(xué)習(xí)了劉主編的“為什么人人都喜歡聽故事”這節(jié)課，了解到，想講道理，先找到一個(gè)跟知識(shí)點(diǎn)接近的故事，用故事來演繹故事思維和講故事背后的邏輯。 上周六，單位組織開展了“解放思...
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臘八、警察雙節(jié)快樂
今天是臘八節(jié)，也是警察節(jié)，同學(xué)群和戰(zhàn)友群里，臘八、警察雙節(jié)快樂的祝福幾乎刷屏。在這個(gè)特殊的日子里，戰(zhàn)友們帶著祝福忙碌在各自的崗位上。 為熱烈慶祝第二個(gè)人民警察節(jié)，進(jìn)一步凝聚警...
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學(xué)會(huì)非暴力溝通，過想要的人生
當(dāng)你一進(jìn)家門，看到孩子在看電視，“為啥不做作業(yè)，又在看電視！就知道看電視！”我們立馬吼出來。 “這次考不了100分，想要的玩具就不給買啊！” “誰誰誰的愛人，整天下班就回家。...
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失落感今天晚上爸爸在事先不知道的情況下，收到了女兒給她買的小米5GK40手機(jī)。女兒是從網(wǎng)上購(gòu)買的，收貨人是兒子，當(dāng)兒子拆開包裝，把手機(jī)給爸爸時(shí)，笑著問我：“媽，你是否覺得失落？” ...
