之前寫了一篇8年健身經驗，這些事情，教練一定沒跟你講過 談了談運動健身對養生的益處，有朋友留言怎樣才能有效地瘦身，今天我就從減重、塑形、節食等幾個方面來談談，親測有效，而且復...
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一年瘦身30斤，一月練成馬甲線，這些經驗分享給正在瘦身的你 -
學生黨看過來，最走心的宿舍訓練計劃！八月就這么結束了，暑假就這么結束了，一大批小伙伴們迎來了開學。作為過來人，我要勸你們!有學可以上真的是一件很幸福的事情，珍惜自己的學生時光吧寶寶們。 跑偏了，回歸正題。之前推...
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宿舍黨也能輕松練出馬甲線：超詳細飲食、訓練計劃在簡書上推的第一篇文就爆了，看來喜歡運動健身的人還是很多的。但是很多人還是會講自己沒有時間去健身房、不去健身房怎么練出好身材？ 所以今天給大家送一套宿舍的訓練計劃，這一期給大...
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一篇文章幫助你搞懂高中英語的全部句法知識
在初中的時候，很多學校的英語老師都不會講授深奧的語法知識，他們僅僅通過講授簡單的語法知識就可以讓學生獲得很高的成績，這是因為初中的英語語法真的淺顯易懂，有的試題根本不需要借助...
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大學四年，我是這樣學習英語的（附app推薦）有幾個讀者希望我分享一下英語學習方法，我開始是拒絕的。畢竟我的英語水平一直是學渣中的戰斗機，從小升初到高考都一直在拖后腿。我覺得我應該寫，“我是如何把英語學成渣的”。不過他們...
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如何在三個月說一口流利的英語一、本文議題及適用對象 1、議題：這是一篇關于“如何學習英語口語”的文章。筆者會基于自身的英語口語學習經驗進行總結、分享。 2、適用對象： （1）啞巴英語者、中式英語者、沒有...
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一種讓你很爽的，背單詞方法【英語好的人請自覺繞道，我知道你們都有自己很棒的辦法】 背單詞的方法千差萬別。每個人都有屬于自己的一套方法。智者是在勇敢嘗試所有你覺得不錯的方法以后，融會貫通，找到屬于自己的...
