鄭重聲明，原創(chuàng)非首發(fā)，首發(fā)平臺：番茄，ID：老耿部落，文責自負。 字據(jù) 今有黑石崗子村李狗子家李阿大到黃金鎮(zhèn)黃發(fā)財家做短工，供吃供住，為期三個月，即...
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永遠年輕，永遠熱淚盈眶！我特別喜歡去豐富自己的經(jīng)歷，無論是看書，交談，旅行還是……。我覺得這樣的人生是我想要的。因此我總會有許多體驗和想法，我開始決定記錄下來。這不，最近就迷上了寫作。寫作是同...
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腿型糾正評估時間2018.8.13 第一小組整理:區(qū)馳，袁純玉，涂欣 被評估者:袁純玉 1.足部 2.腿型評估 綜下圖，大腿骨內(nèi)旋，小腿骨內(nèi)旋，足弓塌陷，膝蓋超伸。 得出結(jié)論:XO型腿 ...
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一個讓高曉松贊不絕口的男人——方文山近日，隨著《奇葩大會》的播出，方文山出現(xiàn)在了公眾視野。他的形象和我們想象中有很大不同，頭戴針織帽，全框黑色眼鏡，八字胡，身穿灰色運動衫、牛仔褲。一副路人的裝扮。但是方文山出場...
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方文山，8090擁護著的巔峰文案寫手2001年，收錄在《范特西》專輯里的一首《愛在西元前》風(fēng)靡校園。 當時的周杰倫出道不久，當時還沒有很多人認識方文山。 在當時來說，周杰倫的音樂很叛逆，跟那個時代的音樂相比完全...
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拉伸系列第一課：四種拉伸方式相信喜歡運動的小伙伴一定知道，運動前運動后需要拉伸。那你知道拉伸究竟有什么作用嗎？通俗的來講：減輕肌肉緊張程度、提高肌肉的柔韌性、增加組織溫度、減少疼痛、防止運動...
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肌筋膜鏈看康復(fù)什么是筋膜？ 筋膜是整體膠原纖維的結(jié)蹄組織，主要有膠原蛋白、蛋白質(zhì)和基質(zhì)組成。它包裹了身體的每一個部分，形成了身體的結(jié)構(gòu)，并為身體提供很大的支撐。它像一個網(wǎng)絡(luò)一樣分布在全身。...
