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  • 第44天:不自由才能自由

    只有在不自由的時(shí)候才能獲得自由 人其實(shí)是不自由的。但不自由不意味著我們不需要為自己的行為負(fù)責(zé)。存在主義哲學(xué)家讓-保羅·薩特說(shuō):“人并非他物,人只不過(guò)是自我的創(chuàng)造者。” 我們之...

  • 第67天:自戀

    【每日一句】一個(gè)生命,對(duì)自身的生能量有信心,就會(huì)走向開發(fā),對(duì)自身的生能量沒(méi)有信心,就會(huì)走向封閉。 人們都希望自己變得越來(lái)越好,如果出現(xiàn)了讓自己痛苦的心理問(wèn)題,也希望能迅速地得...

  • 第47天:CAR-T到底是什么?

    昨天參觀了一下細(xì)胞存儲(chǔ)公司,介紹了癌癥CAR-T免疫療法。今天聊聊這個(gè)。 你可能也在新聞上看到過(guò)“天價(jià)神藥”,一針120萬(wàn),可以治療癌癥。那這個(gè)CAR-T到底是什么呢? CA...

  • 第41天:加速時(shí)代——《謝謝你遲到》

    我們的加速時(shí)代。 為什么我們正處在一個(gè)加速時(shí)代呢?按照《謝謝你遲到》的作者弗里德曼的說(shuō)法,是因?yàn)橛腥齻€(gè)M。 第一個(gè)M是Market,也就是全球市場(chǎng),或者說(shuō)經(jīng)濟(jì)全球化。 第二個(gè)...

  • 愛(ài)自己

    今天在朋友圈翻到一篇文章,“只有真正愛(ài)自己的人、才會(huì)有的5種表現(xiàn)”。 第一種:一定程度地滿足自我需求; 第二種:關(guān)心自我感受,遠(yuǎn)離讓自己痛苦的人和事; 第三種:在看到自我的局...

  • 談?wù)?“自尊=成功/抱負(fù)”

    現(xiàn)代心理學(xué)之父、哈佛大學(xué)心理學(xué)教授威廉.詹姆斯提出自尊等于成功與抱負(fù)之比,即自尊=成功/抱負(fù)。也就是說(shuō),自尊不僅取決于成功本身,還取決于成功的預(yù)期。要么獲得高自尊,要...

  • 怎樣看待拖延癥

    拖延癥并不是因?yàn)閼校覀円矔?huì)定計(jì)劃、定目標(biāo),只不過(guò)行動(dòng)力弱,真正實(shí)施起來(lái)就會(huì)給自己找各種理由和借口,所以,毀滅人類最簡(jiǎn)單的方法就是告訴他們還有明天;因?yàn)檫€有明天,他們...

  • 淺談?dòng)脤D顏?lái)戰(zhàn)勝焦慮有感

    專念的定義:是不受束縛的思維,是洞悉一切的思維,是既理性又充滿遠(yuǎn)見的思維。 正念的定義:這個(gè)概念最初源于佛教禪修,是從坐禪、冥想、參悟等發(fā)展而來(lái)。而對(duì)當(dāng)下的一切又都不作任何判...

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    生命的意義就是尋找未知自己

    文/艾尼 生命的意義就是尋找未知的自己。 生命的本質(zhì)就是“未知"。未知的生,未知的死,未知的際遇,還有未知的自己。 春節(jié)過(guò)后的這段時(shí)間,好像一直在應(yīng)驗(yàn)了這句話。這段時(shí)間我的生...

個(gè)人介紹
一名提槍能上戰(zhàn)場(chǎng),起筆能上文場(chǎng)的藥師,營(yíng)養(yǎng)師。
健康有我,一路朝南。
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