發簡信
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感受了一次“死亡”
做人做事可以優秀、突出，腰間盤一定不能優秀突出！ 近期，腰椎間盤突出壓迫神經，很是疼痛，坐立不安！來醫院做檢查和治療，萬萬沒想到在腰間盤的檢查還...
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生計和攀比
曾經讀到過這么一句話“生活的累，一小半來自生計，一大半源于攀比”！ 歷時幾個月，終于我在2023年12月2號成功“搶”到了心儀了好久的華為mat...
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成為“非吸煙者”的第五天
成為“非吸煙者”的第五天，這五天里，一直想“證明”點什么，每天都在想如何去組織語言來證明自己。 這五天里，好像無時無刻都在“提醒...
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這方法能讓你戒煙我在第四天的此時此刻讀完了《這書能讓你戒煙》。 也是此時此刻，我點燃了我人生中的最后一支煙，以后我將是“非吸煙者”。 寫下我的心得和感受: 一、...
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關于戒煙（續一）
白天一整天都在回味和領悟我在《這書能讓你戒煙》的已讀內容，昨天好像摸到了作者的專業“脈絡”，所以今天回味和領悟就一個目的——培養覺知。 晚上回來...
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關于戒煙
最近打開了《這本書能讓你戒煙》，收獲良多。 第一個最大的收獲是:覺知 以前抽煙之前，我都是無意識的去摸煙—拿煙—點煙—吸煙！自從讀了這本書之后，...
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認真做事
今天我兒子的家庭作業是“五一勞動節，參加家務勞動”。 孩子想掃地，但看他身高比掃帚高不了多少，拿著掃帚“心有余而力不足”的樣子，我打斷了他，讓他...
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看電影《深海》的感觸
《深海》一部有深度的動畫片，雖然是動畫片，但其實更適合成年人看。已為人父的我，深深地被觸動。我們或許被生活的各種瑣碎糾纏著，煩惱著，做了某些看似...
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擱淺
回想自己，仿佛很久沒有沉浸式的做過一件事情了。 這段時間有點思緒凌亂，產生一個想法之后還沒能一貫而終，又產生了一個新的念頭，就擱淺了上一個想法，...