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天氣漸暖，適逢孩子們發燒咳湊剛好，索性周六的興趣班全部請假，準備就近爬山鍛煉下。 一周前把計劃提前告知了寶爸和孩子們，該調整的都提前安排。周五忙完手頭工作，馬不停蹄回家。簡單...
我就是一個困到沒有形象的人，真的是我每天都巨困，然后就在這幾天因太困，而給別人的形象就是我也不知道怎么形容啦！雖然我不在乎這些，但是別人都記得好清楚呀！搞得我有些尷尬啦！ 其...
我在第四天的此時此刻讀完了《這書能讓你戒煙》。 也是此時此刻，我點燃了我人生中的最后一支煙，以后我將是“非吸煙者”。 寫下我的心得和感受: 一、為方便自己以后復盤回味，也方便...
白天一整天都在回味和領悟我在《這書能讓你戒煙》的已讀內容，昨天好像摸到了作者的專業“脈絡”，所以今天回味和領悟就一個目的——培養覺知。 晚上回來接著讀，也有所領悟，昨天發現趨...
最近打開了《這本書能讓你戒煙》，收獲良多。 第一個最大的收獲是:覺知 以前抽煙之前，我都是無意識的去摸煙—拿煙—點煙—吸煙！自從讀了這本書之后，我的覺知很明顯，每次的“下意識...
有幸曾在律所實習過，見識了諸多人事復雜、人性多變，罪與罰，法與情，三言兩語，終是難解！ 上周，身邊的一個朋友F，卷入一場官司，前后跟進，唏噓不已。 朋友F年初承包張三的工程，...
當看到冒進的新人，急于展示自己，一而再、再而三的無視該項事務原負責人，就知此人情商太低，不可為。 當看到原負責人皮笑肉不笑的解釋，并不破壞和諧局面時，就知高手總是有格局的，可...
今天我兒子的家庭作業是“五一勞動節，參加家務勞動”。 孩子想掃地，但看他身高比掃帚高不了多少，拿著掃帚“心有余而力不足”的樣子，我打斷了他，讓他停止掃地，做一件其他的事情！于...
回想自己，仿佛很久沒有沉浸式的做過一件事情了。 這段時間有點思緒凌亂，產生一個想法之后還沒能一貫而終，又產生了一個新的念頭，就擱淺了上一個想法，如此這般無窮盡。 擱淺了事情，...
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