S 我看到了什么? 接受到一個區域人員的照片,做保養服務記錄,照片的水印標識用了兩種,沒有看出來! B我的感受? 生氣區域人員工作不細致,做水印也做錯!自己檢查照片的時候也不...

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S 我看到了什么? 信用卡賬單,這個月一萬塊還款額 B 我的感受 懷疑是不是哪里出錯了?后來想到給兒子報名全能寶寶,上個月買洗衣機的錢,還有老公刷單的錢,再就是生活所需,購買...
S 我看到了什么? 每天上班七個半小時,每分鐘都在入單,查詢,更正。 B 我的主觀感受 好忙,好多事情,怕出錯又特別小心,速度慢下來,就要自己抽時間做! T 我的觀點 比原來...
S 我看到了什么?(客觀事實) 脖子扭傷,胸口痛!怕冷,穿四件衣服! B 我的感受 陪孩子出去玩的代價真大! T 我的觀點(主觀) 老胳膊老腿,運動能力明顯下降,是否考慮鍛煉...
T 我的觀點(主觀) 帶孩子出去玩很累! S 我看到了什么(客觀) 早上九點多出門,乘坐一個半小時公交車,去離家20多公里的天澤奧萊反彈跳床公園,游玩四個半小時,嘗試蹦床動作...
S 我看到了什么?(客觀事實) 冬天到了,叫兒子們起床二十分鐘,穿衣洗漱十五分鐘,自己起床十五分鐘,洗漱十五分鐘,小兒子哭鬧不起床坐在地上10分鐘,出門時間8:15,打卡8:...
我是幾年前在培訓中,第一次接觸到思維導圖,感覺跟樹狀分類,大括號的的分類很像,有點喜歡,并一直在用,條理分明;今年心理二級咨詢師考前復習,為了提高效率,報了思維導圖的一期培訓...