心理學家曾做過這樣一份調查報告:一個人如果要掌握一項技能成為專家需要不斷的練習1萬個小時。我們可以算一筆賬,對于一項技能,如果我們每天堅持練習5個小時,每年按300天計算的話...

心理學家曾做過這樣一份調查報告:一個人如果要掌握一項技能成為專家需要不斷的練習1萬個小時。我們可以算一筆賬,對于一項技能,如果我們每天堅持練習5個小時,每年按300天計算的話...
練習可以一周做兩次,周一和周四 關于享受工作和留意一整天只說有意義的話—將會種下種子,讓人們視你為一名領導人,并尊重和聽從尼所說的話;這些冥想還需要加另外兩個練習,第一個練習...
要想讓自己的賺到錢,就要別人先掙到錢,你才能得到更多的錢。 這是先舍才能得,先付出再收獲的道理。買東西的時候砍價不要太狠,要讓別人能掙到錢;有能力償還債務的時候一定要盡快還債...
1、一定堅信四步驟,學習格西老師教導和學習其他伙伴的分享 2、堅持做四步驟,不能有時做有時不做 3、持續堅持種種子,堅持四步驟 怎么做四步驟: 1、要非常清楚自己的目標 2、...
羅振宇在2018年12月31日的跨年演講上提到一個有意思的事情,2018年9月,娛樂圈新聞頻出,但在網絡上被收藏最多的一篇文章是《如何真正把你的知識體系建立起來?3000字就...
11、注重工作質量 做事情,干工作不在于做到多少,更在于做有意義、有價值的工作。因此,平常形成高品質的工作風格,提升自己的工作效率,實際等于在提升工作績效。 12、凡事及時跟...
一個人之所以能成功、之所以與眾不同,不是看他讀了多少書,而是看他的性格、習慣、行為和內在驅動力,這往往決定一個人成就的大小。 1、訂目標,達目標 一個沒有目標的人,就好比大海...
事件:看到報怨菜品不好吃,說很多無意義話的人。 空性(基礎之力):思維空性,沒有不是來自于我的種子的人、事、物。 懺悔(懺悔之力):懺悔自己曾經為活躍氣氛說毫無意義的語言。懺...
在宇宙當中,人們對自己隨喜的程度,只做到了百分之一。也就是大家對自己的評分只有1分,但其實他們締造奇跡的能力,有99分。全世界的人們,我們去過的每個國家,都不懂怎么隨喜自己,...