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    一萬小時定律:七年成就專家之路

    心理學家曾做過這樣一份調查報告:一個人如果要掌握一項技能成為專家需要不斷的練習1萬個小時。我們可以算一筆賬,對于一項技能,如果我們每天堅持練習5...

  • 平等練習-自動領導力

    練習可以一周做兩次,周一和周四 關于享受工作和留意一整天只說有意義的話—將會種下種子,讓人們視你為一名領導人,并尊重和聽從尼所說的話;這些冥想還...

  • 金錢的是十個靈性法則

    要想讓自己的賺到錢,就要別人先掙到錢,你才能得到更多的錢。 這是先舍才能得,先付出再收獲的道理。買東西的時候砍價不要太狠,要讓別人能掙到錢;有能...

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    曜麗老師的四步驟要點與解析

    1、一定堅信四步驟,學習格西老師教導和學習其他伙伴的分享 2、堅持做四步驟,不能有時做有時不做 3、持續堅持種種子,堅持四步驟 怎么做四步驟: ...

  • 心有夢想 安于當下

    記住,最好的生活永遠是當下,別覺得煩躁,別覺得單調,別好高騖遠,別癡心妄想! 一個人長大的標志便是,他雖心有夢想,卻能安于當下。當下的日子不僅僅...

  • 感恩清單

    列一張感恩清單,從此開始,它會改變你的能量。 在你沒有這樣做之前,你的思想集中在你所沒有的東西上,所以你就會抱怨。 ——題記 “對這個世界/如果...

  • 感恩冥想

    每日的感恩練習,是財富降臨你身上的管道之一。 ——華勒恩·華特斯感恩最有效的運用之一就是與創造的過程相配合,也就是說,你要一邊做你想要的事一邊感...

  • 獅子舞冥想(文字)

    閉上眼睛,這是獅子舞冥想,九個步驟,九個層次,九階,和生命之論有特別的關系,由彌勒所說,教給無著。開始:放松你的眼睛, 放松你的嘴巴,微笑,放松...

  • 如何從無到有搭建自己的知識體系?

    羅振宇在2018年12月31日的跨年演講上提到一個有意思的事情,2018年9月,娛樂圈新聞頻出,但在網絡上被收藏最多的一篇文章是《如何真正把你的...

個人介紹
不亂于心,不閑于情,不畏將來,不念過去…
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