今天逢周五總結，導致一直未日更。 一段視頻引思考，如何真正愛自己？ 愛人前提愛自己，否則沒有愛能力。 頓悟此法不簡單，請聽我給大家言。 曾經有一份真摯的愛情擺在我的面前，如果...
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什么是真正的愛自己？ -
129 袁春楠說：家人形象總是很邋遢不改變，為什么？
邋遢大多是環境影響和人對自己的定位組成的生活習慣。 比如在北京的CBD、三里屯，你看到的男男女女大多衣裝時尚、華麗帥氣。在北京南城，好像是進了另外一個城市，街上的人大多穿著比...
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月薪八千，為什么我過成了月入八百的樣子？
01 8月份的工資出來了，8600元，在一個遠離大城市的縣城，這樣的收入真的是夠用了，應該說是很夠用了，可是我卻變得越來越焦慮。 畢業五年，從孑然一身，到現在有了老公，有了女...
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用了四年時間，我這樣一點點變美
幾年以來我的變化 關于“變美”這個議題，實在是想寫很久了。 因為篇幅宏大，方方面面，可說的太多太多，一直遲遲沒有動筆。細分開來，這里面對于美的定義、心態的調整、以及實打實的干...
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我能夠堅持每天運動的兩個秘訣，首次公開文｜阿杰說 我每天都運動。 每天，就是每一天的意思，天天不間斷。不管刮風下雨，過節出差。 有人說，這該多累？需要多么大的毅力啊？ 其實，我是有方法和秘訣的，因為單純靠堅持和意...
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關于減肥之吃以及零食
我喜歡吃零食，特別喜歡。 很多時候，我吃的不是零食，而是滿足感。我覺得“零食”這個詞挺沒溫度的，我心里更愿意把它叫“好吃的”。正餐之外，如果還可以有“好吃的”，會讓我覺得特別...
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廈門五天四晚旅游攻略 帶小寶的自由行哦9月8日-12日，我們一家三口從南京到廈門旅游，五天四晚，玩得盡興，意猶未盡。最重要的是“出門帶小寶，勝似帶一寶”，只有20個月大的寶寶，行程中需要特別照顧，但也給我們帶給意...
