近日，網絡上“囤藥清單”火了，許多人開始跟風囤藥，居民大量搶購、囤積藥品，連花清瘟賣斷貨，洛芬也買不到，出現“一藥難求”的景象，甚至黃桃罐頭都賣脫銷了，應對新冠，囤藥可取嗎，...
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防控新形勢下，“囤藥”不可取，但是“備藥”是必須，超詳細科學備藥指南請簽收
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對于孩子的失控情緒，哭鬧行為，則應該給以充分的接納、共情。
擁有強大自控力的前提是，孩子有足夠的心理能量。而為了讓孩子獲得足夠的心理能量，父母的無條件接納和高質量的陪伴非常重要。 這里的無條件接納，指的是情感上的支持與滿足。具體到孩子...
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真希望我父母讀過這本書??三第三章·回應孩子的感受 學習如何包容感受 ·忽視或否認孩子的感受，對孩子未來的心理健康有害。 ·感受遭到否定時，并不會消失，它們只是躲起來繼續惡化，未來再冒出來制造麻煩。 ·...
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如果孩子在你面前小心翼翼
如果孩子在你面前小心翼翼地隱藏情緒，那一定要重視起來。 在一個健康的家庭環境里，孩子應該是能輕松自如地表達自己的喜怒哀樂。能跟父母暢所欲言，自由地表達自己的想法，分享自己的見...
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《不帶情緒的堅持原則》
沒有原則的愛是溺愛，帶著情緒的愛是錯愛，不帶情緒的堅持原則是一種溫柔而堅持的愛。 中國有句古話“物極必反”，掌握度是智慧。該有原則的時候，一定要有原則，但是需...
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放下家長架子，關注孩子情緒變化
放下家長的架子，關注孩子的情緒變化。 在日常相處中，如果父母們不能夠對孩子多一點同理心的話，那么站在大人角度的他們很容易會拉開自己與孩子之間的距離，放不下家長架子的他們，很容...
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誰都不容易，請不要笑話別人！又到春暖花開時，常常會想起一個人，她是博士、教授，同時是一個學院的副院長，一個受領導、同事和學生們愛戴的老師，于兩年前的一個凌晨，從自己的住所～～ 一個150平的八樓凌空跳...
