如果孩子在你面前小心翼翼地隱藏情緒,那一定要重視起來。
在一個健康的家庭環境里,孩子應該是能輕松自如地表達自己的喜怒哀樂。能跟父母暢所欲言,自由地表達自己的想法,分享自己的見聞。
孩子如果閉嘴了,而且把情緒隱藏了起來,那他們很容易出現“自我攻擊”。如果一個人的情緒無法被自我認同,也無法得到釋放,就會去否定自己。
如果一個孩子有抑郁傾向,往往源于孩子的情緒不能向外傳達,只能攻擊自己。
為什么孩子無法向外表達?
因為害怕,因為得不到回應,甚至找不到表達的對象,不知道跟誰傾訴。
我們太多的孩子,是報喜不報憂的,不敢跟父母表達自己的負面情緒。
因為他們得到的結果是責備,而不是理解,沒有得到安全感和應對辦法,反而是一番說教。
所以,父母平常要多跟跟孩子聊聊天,讓他們把心里話說出來,把自己真正的情緒表達出來。