文/楠天下的太陽花 俗話說，“馬好好在腿上，人好好在嘴上。”演講是一個奇葩得不行不行的技能。 據磚家考證，公元前25世紀，埃及人普霍特就寫了如何說話的教喻。悠悠歲月，文明沉淀...
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推薦演講書籍，這五本書就夠了 -
充分準備，你才能做好演講 -- 附上一份不一樣的書單三年前，我曾加入過一個小的Presentation Club，開始的時候，要做自我介紹，我連一句完整的話也說不出來。但當我給大家做第一次的演講的時候，我就讓大家認可了我。那一...
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讀懂這十本書，你就是職場達人英國哲學家亞倫?瓦茲（Alan Watts，）說：快樂的秘密在于一句古語：“成為你自己。” 我第一次聽到這句話，是媽媽跟我說的。小時候，老師讓每個小朋友都說說自己以后的理想是...
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進入職場之前，麻煩先把這10本書精讀一遍職場如戰場，時刻危機四伏。既然畢了業，出了社會，就不要以學生的姿態去辦事，當你在工作中，沒人因為你是新人，而憐惜你。你只有服從老板，和辦事靠譜兩條法則，否則卷鋪蓋走人。 對于...
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我還是小兵的時候，我的領導推薦我看的書我們什么時候能成為領導呢？成為管理者需要從哪些方面去學習呢？該讀哪些書呢？我還沒有成為團隊負責人的時候，我的領導就開始給我推薦讀一些書籍了；這里面有自我管理，有溝通，有項目管...
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Nina讀書21|關于寫作，這幾本書讓你事半功倍。讀書的需求不只一種，但對于想在寫作這條路上走更遠的小伙伴來說，把書中的知識轉化為自己的智慧，才能源源不斷寫出專屬于自己風格的文字。 然而一本書內容那么多，那么厚，怎樣才能把它...
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想寫作必須提前約讀的六本書，越早讀賺得越多！寫作最重要的是什么？你知道嗎？你想修煉嗎？ 當我們想要寫作的時候，我們會思考什么？是先提升邏輯思維能力，還是多多練習就好？是需要講點故事，還是要學會真正的溝通？成為作家是不是...
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這10個領域里的10本好書，你敢挑戰嗎？上回，我給大家推薦了10本文學類書籍2017年，推薦你這10本好書（文學類） 就像人的身體，要想長得又壯又健康，少不了蔬果和主食。人的思想要想長得「又壯又健康」：既少不了文學...
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讀完這四本書 讓你的寫作水平提升四倍我們往往在形容某個人在某領域有了杰出的表現時，總會說他具備此領域的天賦或是其它的先天優勢。就如寫作一樣，有人從小就能出書，有人年紀輕輕就能寫出了不起的作品。靈感成為寫作者的一...
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@廖寫衷 嗯嗯，值得珍藏的書籍，我已經陸陸續續讀過三四遍了，每次讀都有收獲。
三種方法讓你活得更開心——《當下的力量》解讀
萬物在光明下無所遁形，同時萬物在光的照耀下都會轉化成光。——圣保羅 今天要跟大家分享的是一本連續17年蟬聯亞馬遜暢銷書排行榜，被翻譯成50多種語言，暢銷全球500萬冊的...
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三種方法讓你活得更開心——《當下的力量》解讀萬物在光明下無所遁形，同時萬物在光的照耀下都會轉化成光。——圣保羅 今天要跟大家分享的是一本連續17年蟬聯亞馬遜暢銷書排行榜，被翻譯成50多種語言，暢銷全球500萬冊的...
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@檸檬遇上好晴天 謝謝
雖然天漸漸涼了，但健身和健康飲食已經成為一種習慣。祝愿我們都有個健康美麗的身體。村上春樹在《1Q84》里寫到：肉體才是人的神殿，不管在那里祭祀什么，它都應該更強韌、更美麗清潔。
4個月減重40斤，多年減肥干貨分享
從5月4號的224斤（111.92kg），到9月4號的184斤（91.56kg），我用了4個月的時間成功減掉了40斤。 很多朋友看到我這幾個月的變化后紛紛表示驚訝，問我是怎么...
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@大腦洞呀大腦洞 是的，我減肥很多年了，很多方法都試過，目前這種方法是唯一成功而且不反彈的。我覺得好的、正確的知識應該分享普及，就寫了這篇文章。后續還會陸續寫這方面的文章的，歡迎關注哦
4個月減重40斤，多年減肥干貨分享
從5月4號的224斤（111.92kg），到9月4號的184斤（91.56kg），我用了4個月的時間成功減掉了40斤。 很多朋友看到我這幾個月的變化后紛紛表示驚訝，問我是怎么...
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是的，看書和知乎上健身大V的回答。我這里私教的水平太有限，第一次試課一個教練帶我做波比跳，膝蓋疼了半個星期，另一個教練就說大體重蹦蹦跳跳不好，叫我做有氧半小時以上不然沒效果。我一看講的都是錯的，就自己練了。
4個月減重40斤，多年減肥干貨分享
從5月4號的224斤（111.92kg），到9月4號的184斤（91.56kg），我用了4個月的時間成功減掉了40斤。 很多朋友看到我這幾個月的變化后紛紛表示驚訝，問我是怎么...
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@沒牙小妞夭夭 有效果，我每次都慢跑1個小時，兩個月大概瘦了七八斤。運動一定要配合控制飲食，我有一個月沒控制飲食只減了2斤，后來控制飲食了一個月減了10斤，效果差別很明顯。
4個月減重40斤，多年減肥干貨分享
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