健身這段日子,我常常會問自己:在青春年華最美好的日子,我到底為何要把自己弄成這般模樣? 數據說話: 寫健身的日志最頭疼的是圖片,一來訓練的時候沒有擺拍的條件,好教練時間都很寶...

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健身這段日子,我常常會問自己:在青春年華最美好的日子,我到底為何要把自己弄成這般模樣? 數據說話: 寫健身的日志最頭疼的是圖片,一來訓練的時候沒有擺拍的條件,好教練時間都很寶...
文/清梨淺茶 今天舍友說,想減肥。 問我有什么好辦法沒有。 我說,只要你“管得住嘴,邁得開腿”就行,一個月差不多就能有效果。 舍友特別不情愿的說,要一個月那么久呀,還要跑步節...
從小不是善于言辭的人,我不把其稱為性格原因。至少我知道在我最好的朋友面前我總是話嘮一樣的存在。但越長大越發現自己的性格有些不小的缺陷,情緒化、易焦躁、常抱怨,悲觀情緒有點嚴重...