@愛笑的孩子921 一次怎么能少于五公里
你那么愛跑步，一定很優秀吧01 昨晚跟一個朋友聊到跑步的話題，她說，跑步可以帶來好運，就叫她好運姑娘吧。她在大三下堅持了半學期的夜跑，由于經濟原因，好運姑娘不得不去找兼職賺生活費。 她很容易的找到了一...
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那兩個啞鈴動作用壺鈴效果更好
健身干貨貼 | 燃燒腹部脂肪的運動
?腹部的贅肉對所有的男女來說，是共同的煩惱。這是對健康有害的脂肪。其實就是因為我們多吃少動的原因，所以不能賴別人…… 所以來試著通過燃燒腹部脂肪的運動來成功的減掉腹部贅肉吧！...
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其實過去的飛機餐，都到了米其林餐廳水準！“牛肉面還是雞肉飯”這句話對很多國內航班的乘客來說并不陌生。提起飛機餐，大家都會想到飛機上那些幾乎難以下咽的食物，但其實，在幾十年前北歐航班上的乘客經常可以吃到堪比米其林的飛...
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沒有一個有我需要的課程。。。傷心
充電必備｜我常去的5個高質量自學網站
無論你是大學生還是剛步入社會的新人，或是職場多年的老油條。要想不讓自己落后于別人就要經常自我充電。 自學有很多方法和途徑，現在是信息爆炸時代，我們首選當然還是互聯網。互聯網優...
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更的太慢了，加油↖(^ω^)↗
燈草閑話（六）意亂情漸迷
小姐有姑爺，老爺有女妖，父女兩一個欲仙一個欲死，拋下夫人獨守空房，是求仙不成，求死不能。那真是良宵寂寞，望燈花美目欲穿啊。無奈之下，殷切的呼喚著：“小和尚，小和尚。” 要不說...
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燈草閑話（六）意亂情漸迷
小姐有姑爺，老爺有女妖，父女兩一個欲仙一個欲死，拋下夫人獨守空房，是求仙不成，求死不能。那真是良宵寂寞，望燈花美目欲穿啊。無奈之下，殷切的呼喚著：“小和尚，小和尚。” 要不說...
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運動 改變了我去年我從一座安逸的城市搬到一座更安逸的城市，哦 準確的說應該是一座小鄉莊，如何形容這座小鄉莊呢，大概是“飲煙裊裊、溪流近近、綠草如茵、民風淳樸、四季淡雅、空氣清新、水里有鴨、...
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作為堅持跑步一年，后來又放棄人給你點個贊，每次跑完步回家臉上都是土和沙粒，被這空氣質量嚇得不敢跑了，索性體重降下來了。
運動 改變了我
去年我從一座安逸的城市搬到一座更安逸的城市，哦 準確的說應該是一座小鄉莊，如何形容這座小鄉莊呢，大概是“飲煙裊裊、溪流近近、綠草如茵、民風淳樸、四季淡雅、空氣清新、水里有鴨、...
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燈草閑話（五）伴娘睡了新郎
長姑小姐一十六歲，二八年華的姑娘，豆蔻初開，對性有了朦朧的意識，對未來的伴侶以及生活，也總是容易充滿幻想。所以聽說爹媽要把她嫁人的時候，晚上便開始睡不踏實。開始是夢見一個英俊...
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不想長大的孩紙，這些玩具陪你過六一誰玩不是重點，重點是玩什么。恰逢六一兒童節，選取了三個與玩具禮物有關的問題。平時都那么愛玩，兒童節怎么能錯過。以下是送給兒童和大兒童的玩具清單。 ——懷舊玩具—— 成天叫嚷著...
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燈草閑話（三）楊老爺破情殺奸夫
01/ 歡愉日短，楊老爺回來了。夫人裝作曠了很久的樣子，幽怨的埋怨老爺一去這么多天，拋閃的人家好不無聊寂寞。 楊老爺辯解道，“本來早就該回來了，因為碰見一個新聞，耽誤了幾天。...
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燈草閑話（一）：紅婆子作怪
這個故事發生的具體時間已經無考，大概就是距今700多年左右的元朝，元末。江西有個汪千戶，生了個女兒汪小姐，自幼聰慧美貌，與常人不同。那個年代尊的是男權，輕的是女位，汪小姐的父...
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從半專業的角度來看，他的歌一點也不垃圾。雖然我不大聽他的歌，但是不可否認他的作品很不錯。只是作品好壞參半（大多數歌手都這樣）而且在風口浪尖上難免會有人說他不好。音樂這種東西一人一個品味，順其自然吧。
有人說周杰倫是垃圾，你怎么看？
01 幾天前，很久沒有聯系的老同學在群里圈我：“有人說你的偶像是垃圾，你不寫篇文反駁一下嗎？” 其實這件事我第一時間就知道了，某客CEO陳年在節目中談論穆旦和周杰倫的時候說：...