1、以新的眼光，重新看待過往的感情。 和每個人的相遇，都有它的意義。而每段感情，是為了教會我們一些什么，讓我們明白如何去溝通，如何去體諒，如何去包容，如何去愛。 當(dāng)這段感情結(jié)...
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離婚/分手后，放不下怎么辦
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心理學(xué)家格爾迪說，父親是一種獨特的存在，對培養(yǎng)孩子有一種特別的力量。 再完美的母愛，都取代不了父親。 有研究發(fā)現(xiàn)，父親和母親對孩子的成長起著不同的作用，父親的作用似乎比母親的...
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如何知道你已經(jīng)在關(guān)系中過度自我欺騙了？
我們并不希望，當(dāng)關(guān)系的本質(zhì)已經(jīng)出現(xiàn)了問題，你還在用自我欺騙做著徒勞的拖延。以下是10個Ta已經(jīng)不愛你了的跡象，供你參考： . 避免眼神接觸 仔細(xì)回想一下，和你在一起的時候，T...
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情緒，是一個人的底層操作系統(tǒng)
一男子因為家庭瑣事和妻子吵架，一時激動，把家里的電視、茶幾、板凳、門窗等家具從23樓往下扔，所幸當(dāng)時樓下無人經(jīng)過。 一女子當(dāng)街踩自己2歲的女兒，原因是：因為實在受不了女人時不...
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如何無條件愛人且擁有有條件的健康關(guān)系？
無條件地愛不能去小心翼翼的保護(hù)、也不是替對方做所有事，遺憾和失敗是成長的重要機會。過度“保護(hù)”不但不是為Ta的幸福快樂付出，反而會使Ta錯失成長的機會，它更不是無條件的愛。而...
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心靈雞湯
沒有誰的一生，永遠(yuǎn)風(fēng)輕云淡。總有些事，令我們猝不及防，不堪重負(fù)。 再煩，也別忘記微笑，再累，也要愛惜自己。 你做得再好，也會有人嘲笑。沒有辦法左右別人的眼光，就埋頭走好自己的...
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人們總是希望自己被所有人喜歡
在第一次相親時、第一次約會時、第一天到新公司時，第一次見公婆時，人們總是迫不及待地，把自己最好的那部分掏心掏肺給別人看。 尤其是那些缺愛，又極度渴望被愛的人。 這是一把雙刃劍...
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父母的智慧決定孩子的幸福
小學(xué)三年級的小明在學(xué)校里面上課時因為不認(rèn)真聽課,被老師罰站。小明心里很難受,回家告訴了媽媽。如果你是小明的媽媽,你會怎么教育小明呢? 有的父母會這樣教育:“我覺得老師罰...
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我們不一樣～
為什么不同的人在同樣的挫折面前，反應(yīng)不同？為什么有些人，好像特別容易被挫折打倒？ 特別容易被挫折打到，可能是因為你的人生合輯太單薄。 一個人在生活的某一方面受到打擊，就仿佛天...
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致掙扎中的父母與孩子
孩子還是幼兒的時候，父母全心的深愛著孩子，怎么看都能看到自己家孩子的優(yōu)點； 孩子還是幼兒的時候，孩子全神的敬仰著父母，怎么說都是自己的爸爸媽媽都是最權(quán)威的。 ...
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在進(jìn)入一段婚煙關(guān)系后，兩個人之間可能會面臨哪些問題？
1．隨著生活的愈加緊密，你們之間的“不同”可能會集中爆發(fā) 世界上沒有完全契合的兩個人，基因、年齡、生長環(huán)境、人生經(jīng)歷的不同，一定會導(dǎo)致伴侶之間有各種各樣的差異。結(jié)婚前很多伴侶...
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什么是親密關(guān)系中的讓步？
高程度的了解和關(guān)愛相對應(yīng)的是，親密關(guān)系比其他關(guān)系更容易遭遇矛盾和沖突。雖然沖突在最后總會以不同的方式得到“解決”，但采取“讓步”，無疑是應(yīng)對沖突更為健康，也更為可持續(xù)的方法。...
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親密關(guān)系
所有的親密關(guān)系都會進(jìn)入一個過渡期，也叫“平靜期”，在這個時期內(nèi)人們會對關(guān)系進(jìn)行重新評價和調(diào)整。有趣的是，親密度仍然在增加，但關(guān)系滿意度、關(guān)系投入水平都會較之前有所下降，我們彼...
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如何應(yīng)對焦慮？
1．要肯定焦慮的積極意義 無論焦慮如何難熬，不要將焦慮視為一個完全負(fù)面的感受。一定程度的焦慮不僅提醒我們更深層次的問題，也可能讓人表現(xiàn)更好。當(dāng)人們處在合適的焦慮狀態(tài)時，我們會...
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狹窄的標(biāo)簽
有位在生活中不斷學(xué)習(xí)和覺察的微信好友，經(jīng)常寫一些很接地氣的分享，昨天在得到大家的稱贊后，感謝的時候說：我沒文化。 我回復(fù)她說：你是沒文憑，不是沒文化。 類似沒文憑=沒文化，人...
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孩子頂嘴怎么辦
父母應(yīng)對孩子頂嘴三步走戰(zhàn)略： 1、要冷靜。當(dāng)你和孩子互動時，即使孩子對你無禮，你也要注意自己的語言，給孩子樹立“尊重”的榜樣。如果你發(fā)現(xiàn)自己在批評孩子或大喊大叫，一定要及時克...
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不停地喚醒那個沉睡的你
如果愛不能喚醒你， 那么生命就用痛苦來喚醒你。 如果痛苦不能喚醒你， 那么生命就用更大的痛苦來喚醒你。 如果更大的痛苦不能喚醒你， 那么生命就用失去喚醒你。 如果失去不能喚醒...
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如何走向真正的親密關(guān)系？
一，把愛人當(dāng)作朋友，彼此信任。 還記得電影《老友記》中的錢德勒和莫妮卡嗎？他們在婚前，婚后都是彼此最信任的朋友。 她永遠(yuǎn)都支持他。哪怕他中年后，想換職業(yè)，一切從零開始，她也會...
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摘記
所以，有意為之的很多東西其實我們并不需要，我們的生命里也盛不下那么多東西。每天只要能做自己喜歡做的事情，就已經(jīng)很好了。像我，每天只要能讀書、寫作、禪修，就很開心、很幸福了，也...
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我們都是沒被愛夠的孩子
愛自己，是學(xué)習(xí)來的。 有些人很懂得愛自己，是因為他一出生，照顧者就給他滿滿的愛，讓他感覺到：「我是值得被愛的。」這種人的自我價值感高，覺得愛與被愛都是天經(jīng)地義的事。 同樣的，...