發簡信
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最近，想了很多。想天馬行空，想去全世界看看，想一場說走就走的旅行，難做到如此的瀟灑，現實與責任，多么沉甸甸。 讀書，讓人進入純粹的精神世界，深思...
1.非暴力溝通·關于人類和諧發展（重讀） 關于人類和諧發展的問題，感覺這個題目很大、很廣，屬于社會學研究的范疇。作者想通過個人自我改變、自我提升...
草草看完了非暴力溝通這本書，外國銀寫的社會學類型的書。人與人到底怎樣和諧共處？牙齒都有咬到牙齒的情況，更何況千奇百態的人？本就不容易溝通徹底，語...
1.非暴力溝通·總結 誠實地表達自己，而不批評、指責；關切地傾聽他人，而不解讀為批評或指責 怎樣提升自己的表達能力？怎樣正確表達自己？怎樣傾聽？...
1.非暴力溝通·表達感激 1．對方做了什么事情使我們的生活得到了改善；2．我們有哪些需要得到了滿足；3．我們的心情怎么樣？一件值得做的事情即使做...
1.非暴力溝通·重獲生命的熱情 生命原本是什么樣子？內心中真正的需求是什么？告訴自己。 好的愿望→積極行動→恢復生命的熱情 2.中醫學·大腸經 ...
1.非暴力溝通·運用強制力避免傷害 在使用防衛性的強制力時，我們把注意力放在了自己和他人的需要上，而不評價對方及其行為。 找到自己的需求點。問自...
1.非暴力溝通·學會愛自己 一旦發現自己正在做無益的事情，我們的挑戰是如何對需要和價值觀保持清醒的認識，以使我們的轉變：（1）符合我們的心愿；（...
這一周匆匆而過，忙碌而緊張。遇到一本好書，再忙也會有時間讀。周末，品茗，讀書，自是好日子。 如果有讀心術就好了，不必這么費力猜測，人心自...