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孕期為什會變瘦？孕期消瘦對胎兒和孕媽的影響在懷孕過程中，為了給胎兒補充營養，大部分媽媽在孕期體重會增加，但是也有小部分孕媽體重下降，這是為什么呢？ 在這里不得不提一下BMI！BMI一般指...
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孕晚期運動指南（妊娠糖尿病）什么情況不適合運動：(往下翻 "孕期運動禁忌癥") ①天氣過于高溫（溫度＞30℃）、寒冷（溫度＜-5℃）、高濕（濕度＞60%） ②血糖＜3.3m...
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準媽媽便秘怎么辦？孕婦怎么補膳食纖維？
懷孕后，很多準媽媽可能會有便秘的問題。隔三五天才解一次大便，上廁所的時間直線飆漲，有時蹲到大汗淋漓還是拉不出來，簡直苦不堪言。 大家不用太擔心，...
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孕婦蛋白質低怎么補？蛋白質主要食物來源有哪些？孕婦補蛋白質食譜
孕婦在懷孕期間需要補充蛋白質[https://baike.pcbaby.com.cn/qzbd/6862.html]，這不僅維持自身需要，同時更...
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懷孕補葉酸很EASY？5種媽媽們「翻車」的常見類型
懷孕補葉酸很EASY？5種媽媽們「翻車」的常見類型 懷孕補葉酸，這可以說是有娃的老百姓都深諳的道理！ 葉酸是一種B族類水溶性維生素（B9），因綠...
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產后修復中心怎么選？產后查什么！
首先給大家說一下，在生完寶寶后42天或者30天醫院會建議我們去復查，關于產后復查什么呢？很多寶媽會考慮要不要去復查，帶孩子沒有空，一定要復查嗎？...
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揭曉低血壓、低血糖、缺氧的秘密
主動健康，主動幸福，今晚我們一起揭曉低血壓、低血糖、缺氧的秘密 所有的慢性疾病，其實都是急性應激事件發生，未能及時消除致病因素 使得急性應激反應...
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小朋友為什么那么容易過敏，容易感冒還有反復的濕疹？
不知道姐妹們有沒有發現，現在一到換季幼兒園或者小學里面的孩子就會很容易感冒生??！ 之前更是有很多的新聞報道幼兒園出現集體發燒和嘔吐情況！ 而這些...
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海姆立克急救法!黃金20秒!異物卡喉怎么辦#營養知飯海姆立克急救法，希望每一個家長都能牢牢地記住，但永遠用不到! 孩子如果被異物卡住需要施救，首先施救者或家人應立即撥打120，按照圖示步驟操作。??