發簡信
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過極簡積極人生，請吃少一些、吃好一些有機食品要滿足這些條件： ?不使用化學合成的農藥、化肥、激素、添加劑等 ?采用可持續發展的農業技術 ?種植農作物的土地需要連續三年的轉換期 ?不...
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極簡積極護膚之道：從貴婦級到平價自然護膚，我半年少花了N萬元，皮膚更好了
我的學員F、K和L原來都是貴婦級護膚品的忠實粉絲。 “雅頓的時空膠囊很好用。” “SKII的面膜超好用的說，我每天都要用一片。不用不行啊，天天熬...
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極簡積極化所有關系的關鍵：好好處理跟父母的關系我和學員們在一起討論心靈層面的極簡積極化，討論各種人際關系愛情、友情、普通熟人關系等關系的極簡積極化，發現紛繁復雜的關系其實歸根到底都是跟父母的...
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為了你的家庭幸福，請極簡積極化你的語言很多朋友都有一個問題，就是愛說話，說話非常嘮叨，尤其是對著自己的家人的時候。而這是家人們反映最讓他們厭煩的。嘮叨對夫妻親密關系、親子關系的傷害非...
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極簡自我：我這些年的減脂經歷李李老師有很多學員有減肥減脂的需求，要知道身體的垃圾比家里的垃圾更需要清理掉哦，剛好學員喵喵在這方面有多年的經驗積累，李李老師邀請她來為大家做下...
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5年實現財務自由，極簡積極人生就是這么神奇財務自由是指你無需為生活開銷而努力為錢工作的狀態。簡單地說，你的資產產生的被動收入必須至少要等于或超過你的日常開支。 過極簡生活，你會更清楚自己...
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收獲高效豐盛人生的極簡積極年度計劃：吃青蛙，做最重要最具挑戰性的事1 前言 嘿，朋友，問的就是你，過去每一年，你學習過多少制作年度計劃的方法論？它們圖文并茂、專業完善，你看完照著寫一份年度計劃，洋洋灑灑幾頁紙，...
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除掉這個心理垃圾：不抱怨，也不聽抱怨1 很多學員女性朋友跟我說：“李李老師，你說積極心理學說不要抱怨，可是，我覺得抱怨是好事，說出來后心情就好多了，我覺得有益身心健康。” 真的是這...
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極簡積極你的身心：通過冥想扔掉情緒垃圾一、什么是冥想 冥想，meditation，是一種改變意識的形式，通過有意識地把注意力集中在某一點上，獲得深度的寧靜狀態，在長時間反復練習下，使...